La flaccidità del viso è un sintomo che appare nel tempo poiché la nostra pelle perde elasticità e collagene quando invecchiamo. Anche così, ci sono anche altre cause che fanno sì che la pelle facciale segni segni di precoce flaccidità come una dieta povera, uno stile di vita sedentario, un'eccessiva esposizione al sole o altri fattori come lo stress o la depressione. In vogliamo darti alcuni consigli su come combattere il cedimento del viso in modo da poter fermare l'avanzare dell'invecchiamento nella tua pelle e sembrare più giovane e radiosa.

Potresti anche essere interessato: I migliori esercizi per combattere il viso cascante Passi da seguire: 1

Un grande alleato per combattere la flaccidità del volto prematuro è senza dubbio il nostro stato d'animo. Come già sai, le emozioni si riflettono sul viso e gli stati di stress o ansia hanno effetti negativi sulla pelle. Pertanto, essere rilassato, felice e con vitalità è una buona terapia in modo che la pelle rimanga giovane e con un aspetto radioso.

2

Esercizi e massaggi facciali. Esercitare i muscoli del viso è un ottimo modo per combattere la flaccidità e rendere la pelle più tonica e forte. Aggiungi alla tua routine una serie di esercizi facciali e massaggi per riaffermare il viso, ti lasciamo alcune proposte:

• In primo luogo, applicare una crema idratante sul viso per evitare che le rughe vengano marcate mentre si eseguono gli esercizi.
• Un esercizio è quello di alzarsi e con la bocca spalancata pronunciare tutte le vocali 10 volte ciascuna, è importante farlo duramente ma senza emettere suoni. Devi sentire i muscoli della tua faccia serrare.
• Fare ampi sorrisi per tre minuti al giorno è un buon modo per tonificare i muscoli facciali.
• Dopo gli esercizi, prova un massaggio al viso . Picchiettare delicatamente l'anello, il medio e l'indice sulla fronte, le guance, la zona degli occhi, il mento e la parte inferiore del naso.

3

Scegliere i cosmetici giusti è anche la chiave per combattere il cedimento del viso. Le più appropriate sono le creme rigeneranti che favoriscono la produzione delle sostanze naturali della pelle come elastina e collagene. Pertanto, i cosmetici ricchi di vitamina C, vitamina A, retinolo o collagene sono ideali per una pelle più liscia e più elastica.

Applicare le creme sulla pelle pulita e sempre con movimenti dal basso verso l'alto per esercitare i muscoli e lottare contro la forza di gravità . Ad esempio, dal centro delle guance o il mento alle tempie.

4

Le maschere naturali rassodanti sono perfette per combattere il cedimento del viso e per prevenirlo. Alcuni di quelli che danno buoni risultati sono maschere di avena, yogurt e miele. Applicare sulla pelle pulita e lasciare agire per circa 20 minuti.

5

Una corretta alimentazione è essenziale per l'aspetto della pelle. In questo caso, gli alimenti antiossidanti, ricchi di vitamina C e vitamina E, sono ottimi per combattere il rilassamento del viso, includendo nella dieta, verdure fresche, olii di latte e vegetali, cereali integrali e pesce. Tutti sono ideali per nutrire la pelle e migliorare la sua fermezza.

6

Un'eccessiva esposizione al sole non è utile per mantenere la levigatezza della pelle del viso. Se hai intenzione di prendere il sole, devi proteggere bene la pelle dai raggi del sole mentre accelerano l'invecchiamento e favoriscono la comparsa di rughe premature.

7

Infine, tieni presente che un buon riposo è molto importante per la pelle a guardare meglio. Se dormi alle tue ore e abbastanza a lungo, la tua pelle lo rifletterà e sarà più luminoso e più fresco.