Le rughe sulla fronte e intorno alle sopracciglia sono tra le prime a comparire sul viso, specialmente quelle che hanno a che fare con le espressioni facciali, come quelle che sono visibili nell'area del cipiglio. Se tendi continuamente ad aggrottare le sopracciglia, è molto probabile che vedrai una linea verticale tra le due sopracciglia che darà un aspetto duro al tuo viso e meno giovane. Nel seguente articolo ti mostreremo la cura che puoi dare alla tua pelle e che ti aiuterà a eliminare le rughe efficacemente, così sarai sempre fresco, giovane e radioso. Prendi nota!

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Perché le rughe compaiono tra le sopracciglia?

Quella ruga che appare verticalmente tra le due sopracciglia ha molto a che fare con le espressioni facciali che vengono eseguite troppo frequentemente. È, in particolare, una linea di espressione molto più comune in quelle persone che aggrottano le sopracciglia costantemente, ed è che facendo questo gesto, i muscoli delle sopracciglia si contraggono ripetutamente che finisce per provocare la pelle di quell'area finisce per incresparsi.

Oltre a quanto sopra, è possibile che sia molto più evidente o che le rughe delle sopracciglia compaiano anche a causa del naturale processo di invecchiamento della pelle. Con il passare degli anni, la produzione di collagene ed elastina si riduce e, di conseguenza, la pelle perde elasticità e flessibilità, con la conseguente formazione di rughe e la comparsa di flaccidità.

Esfolia l'area tra le sopracciglia

Tra gli aspetti principali da tenere in considerazione per eliminare le rughe tra le sopracciglia è l'esfoliazione della zona. La ragione è semplice: eliminando tutte le cellule morte e detriti accumulati, la pelle diventa più luminosa e riacquista elasticità, che è essenziale per attenuare le rughe esistenti.

Una volta alla settimana, applica una lozione esfoliante su tutto il viso e colpisci l'area del sopracciglio e della fronte, donando massaggi circolari con una leggera pressione. La miscela di zucchero e olio d'oliva può essere il tuo grande alleato per fare un peeling artigianale che nutre anche la pelle e favorisce il suo ringiovanimento. Se non sai molto bene come svolgere questo compito estetico, ti invitiamo a leggere l'articolo Come esfoliare il viso.

Scegli una buona crema anti-invecchiamento

Dopo i 25 anni, è molto importante iniziare anche ad applicare una crema antirughe che aiuti ad attenuare quelle linee di espressione già visibili e le prime rughe. Questi agiranno riempendo la pelle dall'interno per renderla più liscia e soda.

Ci sono molte creme sul mercato, ma è meglio scegliere quella che si adatta alle esigenze della tua pelle e contiene ingredienti come vitamina A, vitamina E, collagene, elastina, acido ialuronico, AHA, ecc. Applicare alcune gocce di questo tra le sopracciglia mattina e sera dopo aver pulito bene il viso, quindi applicare un contorno occhi per prevenire rughe e zampe di gallina temute.

Non dimenticare di rimuovere la pelle prima di andare a dormire; Questa dovrebbe essere un'abitudine quotidiana se vuoi mantenere la pelle giovane e radiosa più a lungo.

Massaggi ed esercizi facciali

I massaggi e gli esercizi facciali sono anche utili per ridurre la visibilità delle rughe del viso, poiché esercitano i muscoli e riattivano la circolazione sanguigna dell'area. In questo caso, per trattare quelle rughe tra le sopracciglia, ti consigliamo di eseguire il seguente massaggio a casa circa 3 o 4 volte a settimana, servirà anche a prevenire la comparsa di altre linee di espressione in quella zona:

• Metti l'indice, il medio e l'anulare di ciascuna mano appena sopra le sopracciglia in posizione orizzontale.
• Allunga la pelle verso l'esterno con le dita, mentre cerchi di aggrottare le sopracciglia.
• Tieni la posizione per circa 3 secondi, quindi rilassa il cipiglio e ripeti il ​​movimento 10 volte di seguito.

Un altro tipo di esercizi facciali che possono dare buoni risultati sono aprire gli occhi sollevando le sopracciglia in modo esagerato o dare pizzichi leggeri nell'area tra le sopracciglia e intorno alle sopracciglia.

Guarda le tue espressioni facciali

Come abbiamo commentato nella prima sezione, molti hanno la ruga verticale tra le sopracciglia molto più marcata rispetto ad altre perché hanno l' abitudine di accigliarsi costantemente. Quindi, se questo è anche il tuo problema, evita di farlo ogni giorno identificando in quali momenti specifici lo fai per cercare di correggerlo.

È possibile che tu ti aggrizzi di frequente per vedere meglio quello che hai di fronte a te, in questo caso è meglio controllare lo stato dei tuoi occhi per vedere se hai bisogno di indossare gli occhiali, anche se è solo per leggere, guardare la televisione, stare davanti al computer, eccetera

Prenditi cura della tua dieta e bevi molta acqua

L'alimentazione influisce molto sullo stato della nostra pelle e se si desidera ritardare al massimo la comparsa delle rughe è essenziale assumere una dieta equilibrata e sana, molto ricca di verdure e frutta.

Ci sono nutrienti che sono particolarmente buoni per rallentare il processo di invecchiamento della pelle, e tra questi ci sono gli antiossidanti, vitamina A, C, E, K, omega 3, tra gli altri. Ti consigliamo di scoprire buone opzioni negli articoli Cibo che ringiovanisce la pelle e Alimenti che aiutano a non invecchiare.

Per loro, non esitate ad aggiungere il consumo di 1, 5 o 2 litri di acqua al giorno per mantenere i tessuti ben idratati e favorire l'eliminazione delle tossine.

Creme antirughe casalinghe

A tutte le cure precedenti, puoi anche aggiungere l'applicazione di alcuni prodotti naturali per eliminare le rughe. Puoi creare le tue creme antirughe fatte in casa per preservare la giovinezza della tua pelle. Prendi nota delle seguenti ricette:

• Aloe vera e cetriolo: mescolare 100 g di polpa di aloe vera con 100 g di cetriolo, aggiungere un po 'd'acqua e mescolare fino ad ottenere una crema omogenea. Applicare sulla zona tra le sopracciglia e lasciare per un'intera notte.
• Olio di Argan: mescolare 10 gocce di olio di argan, 2 cucchiai di yogurt bianco e 1 cucchiaio di miele. Applicare la crema ottenuta sulle sopracciglia, lasciare agire per 20 minuti e quindi rimuovere con abbondante acqua tiepida o fredda.
• Uva verde: mescolare 5 chicchi d'uva verdi schiacciati con il contenuto di 2 capsule di vitamina E e applicare la crema nelle zone rugose che si desidera trattare, può essere utilizzata per l'intero viso. Lasciare riposare per 20 minuti e poi risciacquare.