Le pelli acneiche hanno bisogno di cure speciali e l'applicazione di prodotti che aiutano a ridurre l'eccesso di sebo, grasso, tossine e cellule morte, poiché sono tutti fattori che contribuiscono alla formazione di nuove impurità. Ci sono diversi trattamenti naturali che sono eccellenti per combattere i sintomi tipici dell'acne, e tra questi c'è anche la vitamina E, un nutriente che incluso nelle ricette anti-acne e applicato sulla pelle è in grado di ridurre untuosità, ridurre macchie e cicatrici e conferire al viso una giovinezza, una luminosità e una bellezza in più. Continua a leggere questo articolo se vuoi scoprire come creare maschere con vitamina E per l'acne.
Benefici della vitamina E per l'acne
Grazie alle sue molteplici proprietà, è stato dimostrato che la vitamina E è una delle migliori vitamine per la salute e la bellezza della pelle. Principalmente, si distingue per i suoi effetti anti-invecchiamento, grazie al fatto che è un potente antiossidante naturale e ha la capacità di fermare l'azione dei radicali liberi nel corpo, che sono principalmente responsabili dell'ossidazione delle cellule che compongono i tessuti della pelle. .
Oltre a questo, è stato anche sottolineato che la vitamina E è una sostanza nutritiva che, sia consumata che utilizzata esternamente, può essere di grande aiuto per migliorare l'acne. Ecco i benefici della vitamina e per l'acne:
- Essendo un antiossidante, la vitamina E riduce le possibilità di acne, poiché la pelle è più protetta e sana.
- Favorisce la produzione di collagene ed elastina, che sono fondamentali per mantenere la pelle sana, luminosa e giovane.
- Riduce l'eccesso di sebo e grasso in faccia, poiché aiuta a bilanciare le secrezioni di sebo delle cellule epiteliali.
- La vitamina E, utilizzata localmente, è un ottimo trattamento naturale per ridurre la visibilità di quelle macchie e cicatrici che l'acne può lasciare sulla pelle. Aiuta a rigenerare e curare la pelle danneggiata.
- La vitamina E aiuta a regolare i livelli di vitamina A nel corpo, che è anche essenziale per mantenere la pelle sana.
Per ottenere la vitamina E, puoi includere nella tua dieta quegli alimenti che ne contengono una maggiore quantità, come quelli mostrati nell'articolo Alimenti ricchi di vitamina E. Inoltre, nelle righe seguenti, ti mostriamo come sfruttare i suoi benefici per via topica applicando alcune maschere con vitamina E per l'acne.
Maschera di aloe vera, limone e vitamina E
Per preparare maschere con vitamina E per l'acne, è necessario miscelare questo nutriente con altri prodotti naturali che hanno proprietà astringenti, rigeneranti, desinfiammatori ed esfolianti per combattere questa condizione della pelle. E una delle migliori combinazioni possibili è quella della vitamina E con aloe vera e limone. L'aloe vera è una pianta con molte proprietà idratanti e curative, oltre a rigenerare la pelle in profondità. Da parte sua, il limone è astringente, detergente e riduce il grasso in eccesso.
ingredienti:
- 2 cucchiai di gel di aloe vera
- 1/2 limone
- 1 capsula di vitamina E
Preparazione: spremere il limone e mescolare il succo ottenuto con il gel di aloe vera. Quindi aggiungere il contenuto liquido della capsula di vitamina E e mescolare. Applicare la maschera sul viso molto pulita e lasciar agire per 20 minuti.
Maschera di argilla verde e vitamina E
L'argilla verde è un ottimo prodotto naturale per curare l'acne. Tra le altre cose, aiuta a combattere la proliferazione dei batteri nella pelle, regola la produzione di sebo e favorisce l'eliminazione delle impurità, oltre a prevenire la comparsa di nuove. Per tutto questo, puoi creare un'incredibile maschera anti-acne a base di argilla verde e vitamina E.
ingredienti:
- 2 cucchiai di polvere di argilla verde, in vendita in erboristeria o negozi specializzati nella vendita di prodotti naturali
- 3 cucchiai di acqua minerale
- 1 capsula di vitamina E
Preparazione: mescolare l'argilla con acqua in un contenitore di vetro, legno o argilla, ma mai in metallo, perché in tal caso l'argilla potrebbe perdere parte delle sue proprietà. Una volta ottenuta la miscela, aggiungere la vitamina E e mescolare fino ad ottenere una pasta omogenea. Applicare sul viso con l'aiuto di un pennello e attendere che l'argilla si asciughi completamente sulla pelle. Rimuoverlo una volta asciugato con abbondante acqua calda o fredda.
Maschera di cetriolo, farina d'avena e vitamina E
Un'altra delle maschere con vitamina E per l'acne che puoi provare è quella che include cetriolo e avena. Questa è un'eccellente combinazione detergente che nutre e purifica la pelle, ma riduce anche le impurità ed elimina il gonfiore delle lesioni cutanee che si verificano con l'acne. È anche un mix perfetto per chiudere i pori e non intasarsi di nuovo.
ingredienti:
- 1/2 cetriolo
- 2 cucchiai di avena macinata
- 1 capsula di vitamina E
Preparazione: in primo luogo, elaborare il cetriolo tritato e l'avena macinata nel frullatore. Quindi versare il composto in un contenitore e aggiungere la capsula di vitamina E. Applicare sulla pelle pulita con l'aiuto di un pennello e lasciare agire per 20-30 minuti.
Scopri più trattamenti simili a questo consultando l'articolo Maschera di farina d'avena per l'acne.
Maschera di bicarbonato di sodio e vitamina E
Infine, proponiamo una delle maschere casalinghe più efficaci per l'acne, a base di bicarbonato di sodio e vitamina E. Il bicarbonato è un prodotto che agisce sulla pelle come un buon esfoliante, eliminando le cellule morte, Riequilibra il pH della pelle, è antinfiammatorio e combatte l'acne più ribelle e complicata.
ingredienti:
- 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio
- 2 cucchiai d'acqua
- 1 capsula di vitamina E
Preparazione: in un contenitore, mescolare il bicarbonato con l'acqua fino ad ottenere una pasta consistente e omogenea. Quindi aggiungere la vitamina e e mescolare. Applicare la maschera con un disco di cotone sulla pelle del viso e lasciare agire per circa 10 minuti. Trascorso questo tempo, rimuovere con abbondante acqua calda o fredda.
Da non perdere, inoltre, l'articolo Come rimuovere macchie di acne con bicarbonato.
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