Hai i denti gialli? Il tabacco, il passare degli anni o l'accumulo di tartaro possono causare la rottura dello smalto dei denti e mostrare un tono più giallastro di quanto non sia normalmente. Scommettere su una profonda pulizia della bocca sarà fondamentale per migliorare il tuo sorriso e l'igiene estrema in questa zona del corpo che è così suscettibile di essere colpita dai batteri ma, in più, le pulizie ti aiuteranno anche a prenderti cura dello smalto ea mostrare un sorriso bianco e perfetto. In questo articolo scopriremo come pulire i denti gialli in modo da poter prendere in considerazione una serie di suggerimenti e abitudini che ti aiuteranno ad avere di nuovo denti meravigliosi.

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Una buona routine di pulizia

Per mostrare un sorriso perfetto, è importante ottimizzare le tue abitudini igieniche in modo da eliminare eventuali batteri o sporcizia che potrebbero influire sul tuo smalto. Devi sapere che ci sono alcuni fattori che possono far sembrare i tuoi denti più gialli del normale dato che, ad esempio, il tabacco, il passare del tempo, alcuni farmaci, ecc., Possono modificare il tono del tuo smalto e farlo sembrare vedi più scuro

Per questo motivo, è importante sapere che per pulire i denti gialli non solo dovremo scommettere su una normale routine di pulizia, ma incorporeremo nelle nostre abitudini alcune pratiche volte a sbiancare i denti e farli risplendere.

Ma prima di tutto, sarà essenziale sapere come prendersi cura dei propri denti in modo che siano in perfette condizioni. Pertanto, una buona routine dentale include i seguenti fattori:

• Lavati i denti, almeno 3 volte al giorno che include alzarsi, dopo aver mangiato e prima di andare a letto, dopo cena. Se è possibile, si consiglia anche di lavarli dopo la colazione per eliminare il cibo o lo sporco che potrebbe finire per accumularsi.
• Per non danneggiare il tuo smalto o la salute delle tue gengive, è consigliabile che le spazzole siano di setole morbide che rimuovono lo sporco ma proteggono la salute di quest'area del corpo.
• Oltre a lavarsi i denti, dovrai anche spazzolare le gengive e la lingua per eliminare eventuali batteri che si sono accumulati nella bocca.
• Si raccomanda l' uso del filo interdentale prima di andare a letto per eliminare i residui di cibo che non possono essere rimossi con l'uso dello spazzolino. In vi diremo come usare il filo interdentale correttamente.
• Si consiglia inoltre di utilizzare collutorio con fluoro per uccidere i batteri che possono essere in bocca e, quindi, godere di un alito più fresco e una bocca completamente disinfettata.

Bicarbonato per denti più bianchi

Ma, come abbiamo già sottolineato, se vuoi imparare a pulire i tuoi denti gialli, oltre a scommettere sulle abitudini di igiene di base, dovremo incorporare nella nostra routine una serie di abitudini che mirano a sbiancare lo smalto e, quindi, ridurre il tonalità gialla che può influenzare il nostro aspetto.

Tra tutti i rimedi casalinghi per i denti gialli dovremmo parlare di bicarbonato di sodio come uno dei più efficaci per raggiungere il nostro obiettivo. Il motivo è che questo composto ha un effetto sbiancante e, inoltre, contiene proprietà antibatteriche che eliminano qualsiasi agente che possa influire sulla nostra salute orale.

Pertanto, per sfruttare tutti questi benefici, dovremo solo mescolare 1 cucchiaio da tavola di questo bicarbonato e diluirlo in un bicchiere con un po 'd'acqua. Mescola fino a ottenere una pasta densa, quindi, spazzola lo spazzolino con questa pasta e lavati i denti come al solito. Fai questa procedura tutte le sere prima di andare a dormire e vedrai come, a poco a poco, i tuoi denti appaiono più bianchi.

Aceto di sidro di mele per lo sbiancamento dei denti

Un altro dei migliori rimedi per ottenere denti più bianchi è quello di sfruttare le proprietà dell'aceto di mele, un prodotto che ha anche proprietà sbiancanti e che eliminerà i batteri che possono accumularsi nella cavità orale. Tuttavia, si raccomanda di non abusare del tuo lavoro perché l'aceto è molto ricco di acido e, quindi, potrebbe finire per danneggiare la salute delle nostre gengive o dei denti.

Il più raccomandato è che lo si usa due volte a settimana per eliminare il resto dello sporco accumulato ma senza mettere a repentaglio la salute dentale. Per includere l'aceto nella tua igiene dentale dovrai mescolare un po 'di questo aceto con la stessa quantità d'acqua e poi mescolarlo con il dentifricio che usi abitualmente. Lavati i denti per 2 minuti in modo che le proprietà dell'aceto penetrino nel tuo smalto e, a poco a poco, noterai un miglioramento.

Pulire i denti gialli con salvia

La salvia è una pianta che può essere utilizzata come sbiancamento dentale grazie alla quale riesce a pulire i denti in profondità, ma ha anche proprietà sbiancanti che faranno apparire il tuo sorriso come mai prima d'ora. Per approfittare di questi benefici sarà sufficiente prendere le foglie di salvia e, direttamente, strofinarle sui denti (sì: prima aver lavato le foglie per eliminare possibili batteri o sporcizia); Questo trattamento può essere fatto ogni notte prima di andare a letto, dopo aver lavato i denti.

Ma puoi anche farlo in un altro modo, come fare un infuso di salvia e sciacquarti la bocca facendo gargarismi tutte le sere prima di dormire. In questo modo sfrutti anche le proprietà sbiancanti di questa pianta e pulisci i denti gialli in modo che diventino più bianchi con il tempo.

In questo altro articolo vi diciamo come usare la salvia per sbiancare i denti.

Alimenti per lo sbiancamento dei denti

Oltre a questi trucchi per pulire i denti gialli, è consigliabile puntare su una dieta ricca di acqua e sostanze nutritive in grado di eliminare il tartaro in eccesso e di prendersi cura della salute dei denti. Ci sono alcuni alimenti che, inoltre, ottengono lo sbiancamento dei denti perché agiscono come potenti detergenti che rimuovono lo sporco accumulato e scommettono per una bocca più sana. Ecco una lista dei migliori alimenti che puoi incorporare nella tua dieta:

• Verdure crude : sedano o carote sono alcune delle verdure da incorporare nella vostra routine di igiene dentale perché sono ricchi di acqua e riescono a eliminare lo sporco, inoltre, hanno anche proprietà sbiancanti che miglioreranno il vostro smalto
• Mela : questo è uno dei migliori frutti che puoi incorporare nella tua dieta perché è molto ricco di acqua e, quindi, lucida i denti e le gengive rendendo i denti molto più sani. Inoltre, riesce ad aumentare la produzione di saliva qualcosa che contribuisce a ridurre l'alito cattivo. In questo altro articolo ti diciamo come combattere l'alitosi con i rimedi casalinghi.
• Fragole : questo frutto è ideale anche per pulire i denti gialli e ottenere denti più bianchi e in perfette condizioni. Il motivo è che è ricco di acido malico, un enzima che protegge al massimo la salute orale.

In questo altro articolo scopriamo più alimenti che aiutano a sbiancare i denti e che, quindi, sono adatti alla tua salute.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.