Lavare i capelli è un'azione che di solito svolgiamo per mantenerla sana, pulita e con il miglior aspetto possibile. Ma un gesto così semplice, è una questione di dibattito tra esperti di capelli, che non sono del tutto d'accordo su quanto spesso sarebbe opportuno farlo. E se ti sei anche chiesto a volte quanto spesso dovresti lavarti i capelli, nel seguente articolo ti offriamo alcuni consigli utili per determinare il momento più appropriato per la salute dei tuoi capelli.

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Quanto spesso dovrei lavarmi i capelli?

La domanda su quanto è necessario lavare i capelli genera più differenze nelle opinioni degli esperti in dermatologia e cosmetologia, come possiamo trovare da professionisti che dicono che è meglio lavare i capelli ogni giorno a coloro che consigliano di farlo solo una volta a settimana La nostra raccomandazione è che l'ideale sarebbe un lavaggio a medio termine dei capelli ogni due giorni, così ci assicureremo che i nostri capelli siano sempre puliti, con un aspetto abbagliante e con un odore molto gradevole.

Frequenza di lavaggio in base al tipo di capelli

Se vi siete mai chiesti se sia un problema lavare i capelli tutti i giorni, dovreste sapere che la risposta è negativa, anche se in questo caso sarà preferibile utilizzare uno shampoo a pH neutro che offra una pulizia profonda senza essere aggressivi. Ora, per indossare una pettinatura splendida puoi determinare la frequenza del lavaggio in base al tipo di pelo che hai, prendi nota dei seguenti suggerimenti:

• Se i tuoi capelli sono unti e il giorno seguente dopo averli lavati, il cuoio capelluto appare incrostato e grassa, quindi sarà conveniente fare un lavaggio quotidiano. Inoltre, sarà essenziale cercare di risolvere questo problema con le lozioni speciali per regolare la produzione di grasso e fornire le cure che ti mostriamo nell'articolo Come prendersi cura dei capelli grassi.
• Se, invece, i capelli sono asciutti, lavarli ogni giorno asciugherà ulteriormente il cuoio capelluto, danneggiandolo e indebolendolo. In questo caso, è consigliabile lavare i capelli ogni due giorni in modo che siano puliti e ben idratati.

Suggerimenti per lavare i capelli

Il lavaggio dei capelli è un rituale basilare e fondamentale per mantenere i capelli sani, forti e belli, quindi è anche molto importante il modo in cui lo esegui. Con i trucchi che ti mostriamo di seguito, proteggi la tua salute:

• Scegli uno shampoo neutro, senza alcool o profumi.
• Per quanto riguarda la quantità, usa solo una nocciola se hai i capelli corti o medi e un dado nel caso di capelli lunghi.
• Prenditi qualche minuto per sciacquare, fallo con acqua tiepida e finisci applicando un getto d'acqua fredda per sigillare le cuticole e aggiungere lucentezza.
• Utilizzare un balsamo adatto al tipo di capelli e una maschera nutriente una volta alla settimana.