Se sei incinta, sicuramente hai raggiunto le tue orecchie una miriade di miti sulla gravidanza che ti hanno confuso. Tra i miti più comuni sulla gravidanza, ci sono alcuni che sono vere e altri che sono falsi, vuoi sapere cosa sono?

Ti aiutiamo a scoprire quali sono i miti sulla gravidanza in modo da avere in mente ciò che dovresti credere a tutto ciò che senti.

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La forma della pancia rivela il sesso del bambino

C'è un mito sulla gravidanza che dice che se la forma della pancia della donna incinta è al culmine, il bambino è un bambino e se è rotondo, è una ragazza. Questo mito sulla gravidanza è falso perché non c'è nulla durante il processo della gravidanza che possa determinare se il bambino sarà un maschio o una femmina, eccetto l'ecografia fatta dal ginecologo.

Evita bagni lunghi

C'è un altro mito sulla gravidanza che dice che fare lunghi bagni può causare infezioni vaginali. Questo mito non è né vero né falso dato che dobbiamo tenere a mente che l'utero è protetto da una mucosa che, durante l'ultimo mese di gravidanza, può essere staccata per questo motivo, è consigliabile sostituire i bagni con docce veloci.

Voglie e macchie

Se sei interessato a sapere quali sono i miti sulla gravidanza, sicuramente, una volta che hai indagato, avrai sentito quello che si riferisce alle voglie. Si dice che quando una donna incinta ha voglie, questo ha un'ammaccatura nel bambino perché provoca la comparsa di una voglia.

Questo mito sulla gravidanza è falso perché una cosa non ha assolutamente nulla a che fare con l'altra. Quindi sii calmo e soddisfa tutte le voglie che hai, il tuo bambino non se ne accorgerà nemmeno!

Il sole provoca più macchie sulla pelle

Un altro dei miti della gravidanza che si sente spesso è quello che si riferisce all'esposizione al sole mentre durante la gravidanza provoca più macchie sulla pelle . Questo mito è vero e si riferisce, soprattutto, durante la seconda metà della gravidanza, quando le donne sperimentano la comparsa di segni più scuri sulla loro pelle.

La ragione per la comparsa di macchie è lo squilibrio ormonale a cui sono sottoposte le donne incinte, tuttavia, è noto che la ragione principale è l'esposizione al sole. Per evitare questo, le donne in gravidanza devono proteggersi con una protezione minima di 50 per poter prendere il sole in modo sano.

Durante la gravidanza dovresti mangiare per due

È uno dei miti più diffusi durante la gravidanza: si ritiene che il consumo di cibo dovrebbe aumentare durante la gravidanza. Vi informiamo che questo mito sulla gravidanza è falso ; infatti, se aumenti il ​​consumo di cibo e di ingrasso, può essere dannoso per lo sviluppo del feto.

Qui puoi leggere un articolo in cui ti consigliamo come mangiare durante la gravidanza .

Meglio dormire sul lato sinistro

Avrai sentito che a dormire durante la gravidanza è meglio farlo sul lato sinistro; Questo mito è vero perché questa posizione aiuta a migliorare l'ossigeno che raggiunge il feto e viene nutrito meglio.

Dormire sul lato sinistro aiuta anche la donna incinta a sentire meno pressione sulla schiena e sull'intestino.

Evita i rapporti sessuali

Se sei incinta e vuoi fare sesso con il tuo partner, non tagliarti! Nonostante il mito diffuso sulla gravidanza che dice che è meglio non fare sesso, dovresti sapere che puoi fare l'amore con il tuo partner durante la gravidanza senza alcun problema (purché il medico non dica diversamente).

In questo articolo ti diamo alcuni consigli per fare sesso durante la gravidanza .

Prenditi cura della tua bocca durante la gravidanza

Un altro dei miti sulla gravidanza è che aumentano le probabilità di soffrire di infezioni orali, quindi l'igiene orale dovrebbe essere massimizzata. Dovresti sapere che questo mito è vero poiché, durante la gravidanza, il pH acido della saliva aumenta e questo può causare la comparsa del decadimento o l'infiammazione delle gengive.

Per evitare le malattie orali, si consiglia di estendere l'igiene orale e andare frequentemente dal proprio dentista.

Evita l'esercizio

L'esercizio durante la gravidanza è altamente raccomandato nonostante alcuni miti sulla gravidanza che dicono il contrario. Praticare esercizio moderato durante la gravidanza favorisce l'arrivo di sangue nell'utero, mantiene la forma della donna incinta e la prepara fisicamente per il parto.

In questo articolo imparerai come eseguire esercizi durante la gravidanza.

Più cellulite con gravidanza

Durante la gravidanza è molto probabile che vedrai la cellulite in aree che non hai o diventi più visibile in aree già interessate. La ragione è che durante la gravidanza c'è una maggiore ritenzione di liquidi e peggiora la circolazione sanguigna; Per questo motivo, è consigliabile praticare abitudini di vita sane che aiutano a eliminare la ritenzione di liquidi .

In questo articolo imparerai come evitare la ritenzione di liquidi durante la gravidanza.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.