La disidratazione è una condizione che si verifica quando il corpo perde più fluido di quello che ha ingerito e, di conseguenza, non può svolgere le sue normali funzioni in modo ottimale. Il rischio di disidratazione aumenta esponenzialmente in estate a causa delle alte temperature ma anche quando si suda eccessivamente quando si fa esercizio fisico, quindi è consigliabile stare attenti e rimanere sempre ben idratati attraverso un consumo sufficiente di acqua e fluidi sani. Presta attenzione al seguente articolo e scopri quali sono i sintomi della disidratazione, così come quando dovresti andare dal medico per curarlo.

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La disidratazione, come abbiamo spiegato, si verifica quando c'è un'eccessiva perdita di liquidi corporei, il che rende difficile o impossibile per il corpo svolgere adeguatamente le sue funzioni vitali. Ci sono diversi fattori che possono causare questa perdita sproporzionata di liquidi e tra i più comuni troviamo sudorazione eccessiva, vomito, diarrea, aumento della minzione (poliuria) e febbre.

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È importante sapere che, a seconda della quantità di liquido corporeo perso, la disidratazione può essere lieve o grave, e quest'ultima deve essere trattata urgentemente da un medico perché altrimenti potrebbe anche causare la morte del paziente, danni cerebrali importanti e / o sequestri. Di seguito, descriviamo i sintomi di disidratazione lieve o moderata e quelli di grave disidratazione in modo da sapere come differenziarli e agire di conseguenza.

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Si ritiene che la disidratazione sia lieve o moderata quando la perdita di liquidi comporta una perdita tra il 5 e il 10% del peso corporeo del paziente; e i suoi sintomi sono i seguenti:

• Sensazione di sete
• Secchezza delle fauci e mancanza di umidità sulle labbra.
• Affaticamento, stanchezza, vertigini e stordimento.
• Pelle secca
• Non urinare molto e le urine di colore scuro, con odore più forte e più intenso.
• Crampi muscolari

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Quando la quantità di liquido perso comporta una perdita di oltre il 10% del peso corporeo, la disidratazione è considerata grave ; e in questo caso può causare segni come:

• Sensazione di sete estrema
• Boa, pelle e mucose molto secche.
• Estrema irritabilità o confusione.
• Vertigini o svenimento.
• Mancanza di urina o urina molto scura, ambra.
• Occhi infossati
• Tachicardia.
• Respirazione rapida e accelerata.
• Febbre.
• Incoscienza o delirio nei casi più gravi.

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La disidratazione richiede un trattamento immediato, quando è mite sarà necessario per il paziente idratare l'acqua potabile o soluzioni di idratazione orale disponibili nelle farmacie per i casi, in particolare la diarrea e il vomito. Inoltre, è anche necessario contrastare la perdita di liquidi consumando alimenti con un elevato contenuto di acqua come verdure e frutta.

Tuttavia, se il paziente perde conoscenza, ha febbre molto alta, ha sofferto di insolazione, non riesce a trattenere i liquidi, ha una grave diarrea e uno qualsiasi dei sintomi di grave disidratazione sopra menzionati, richiederà urgentemente l'intervento di un medico o di un professionista delle emergenze.

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Al fine di prevenire la disidratazione e le sue possibili complicazioni, si consiglia di leggere l'articolo Come evitare la disidratazione e portare a termine tutti i suggerimenti indicati.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.