Quindi vuoi avere gemelli in modo naturale? I bambini sono una gioia, ei gemelli hanno il doppio del divertimento - almeno questo è quello che pensano genitori e fratelli gemelli quando crescono. Per i genitori che hanno sempre desiderato avere gemelli, ecco alcune cose che puoi fare per aumentare le probabilità in modo naturale. Mentre molte cose sono fuori dal tuo controllo (come lo sfondo dei gemelli nella tua famiglia) ci sono altri aspetti che possono influenzare. Anche se sei semplicemente curioso dei fattori che aumentano la probabilità di avere due gemelli senza farmaci per la fertilità, continua a leggere.

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Naturalmente la prima cosa che devi fare è diventare consapevole dei cicli fertili della donna e identificare il momento giusto per il rapporto sessuale. Non solo è necessario avere due gemelli, anche per avere un bambino.

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Assumi l'acido folico ogni giorno . L'acido folico è importante per una gravidanza sana e ha anche dimostrato di aumentare la probabilità di avere gemelli del 50%. Si consiglia di iniziare a prendere un supplemento di acido folico almeno un mese prima del concepimento. Certo, consulta il tuo medico su questo argomento.

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Mangi la radice di manioca (tapioca, manioca o manioca). In una regione dell'Africa, dove questo cibo è fondamentale per la dieta locale, le donne hanno il più alto tasso di gemelli nel mondo. Molti studi concordano sul fatto che mangiare manioca aumenta l'ovulazione. Anche lo Yam selvatico o la patata dolce, il consumo di questo tubercolo è uno dei motivi per cui ci sono così tante gravidanze multiple nel sud-ovest della Nigeria.

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Bevi latte e mangia carne per aumentare le possibilità di avere due gemelli . Secondo il dott. Gary Steinman - uno dei più prestigiosi scienziati in materia - le donne che hanno una dieta a base di latte hanno maggiori probabilità di concepire gemelli. Si ritiene che le proprietà del latte possano stimolare le ovaie per la produzione di più ovuli per il concepimento.

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Guadagna un po 'di peso Le donne con percentuali di grasso un po 'più alte del normale o un po' sovrappeso hanno più probabilità di avere due gemelli. Tuttavia, non esagerare, la tua salute è molto importante durante la gravidanza.

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Infine, ci sono donne che cercano di avere gemelli mentre stanno ancora allattando il loro ultimo bambino o bambino. Secondo uno studio, le donne che continuano ad allattare e, comunque, sono fertili, hanno una probabilità leggermente maggiore di avere due gemelli .

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Secondo ACOG, avere figli dopo gli anni '30 o '40 è il fattore che influenza maggiormente la genetica. E se nulla funziona per te e hai la possibilità di farlo, puoi ricorrere alle tecniche di riproduzione assistita.

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Spero che tu abbia un po 'di fortuna nella tua ricerca, e ti ripeto che consulta il tuo medico di fiducia prima di seguire uno di questi passaggi. Ricorda che dovresti seguire una dieta sana mentre cerchi di avere due gemelli. Il tuo corpo ha bisogno di una buona scorta di nutrienti per concepire e nutrire due bambini.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.