Tinea pedis, meglio conosciuto come piede d'atleta, è una delle condizioni podiatriche più comuni. Si verifica a causa della presenza di funghi sui nostri piedi che provoca sintomi fastidiosi che possono limitare significativamente le calzature che indossiamo e le attività che eseguiamo. Tuttavia, cambiando alcune abitudini e seguendo determinate indicazioni, è possibile prevenire efficacemente il piede dell'atleta . Continua a leggere perché in .com spieghiamo come farlo.

Potresti anche essere interessato: come trattare il piede d'atleta con i rimedi casalinghi Procedura da seguire: 1

I funghi si riproducono facilmente in ambienti bui, umidi e pieni di batteri, quindi i piedi sono aree in cui spesso li troviamo. Il piede dell'atleta è una condizione comune in coloro che praticano sport acquatici, usano docce pubbliche o usano calzature inadeguate su base giornaliera, ma si verificano anche nelle persone che tendono a lasciare la cura dei piedi in background.

Evitare questa condizione è più facile di quanto pensi cambiando alcune abitudini.

2

Per prevenire il piede dell'atleta è molto importante lavare bene i piedi durante il bagno per ridurre l'accumulo di batteri. Ma ancora più importante è asciugarli correttamente dopo averli lasciati, in questo modo si impedisce l'accumulo di umidità che aumenta la possibilità di sofferenza fungo.

Ricordarsi di passare l'asciugamano tra ogni dito e assicurarsi di aver rimosso tutta l'acqua.

3

Controllare l'umidità nei piedi è molto importante per prevenire il piede dell'atleta, quindi è consigliabile utilizzare calze di cotone che permettano al piede di sudare correttamente. Se pensi che sia necessario, cambia le calze due volte al giorno per mantenere i piedi asciutti.

Si consiglia inoltre di evitare quelli di materiali sintetici, perché aumentano la sudorazione.

4

Per quanto riguarda le scarpe, è anche preferibile sceglierle in materiali naturali come pelle o pelle, perché permettono al piede di respirare correttamente. Si consiglia inoltre di alternare la calzatura permettendola di essere areata, in questo modo si evita l'umidità costante e l'accumulo di batteri.

Non è consigliabile usare le calzature di plastica molto spesso perché aumenta la sudorazione e produce un cattivo odore sui piedi.

5

Negli spazi pubblici come piscine o docce non dimenticate mai di indossare infradito o scarpe da acqua, in questo modo evitate che i vostri piedi entrino in contatto diretto con i funghi e i batteri che di solito si accumulano in questo tipo di spazi, prodotto di umidità costante, in modo da poter prevenire Il piede dell'atleta

6

Inoltre, se in passato hai sofferto più volte dal piede dell'atleta, è molto importante usare polveri o deodoranti antifungini per cercare di tenere a bada questa condizione. Visitare un podologo ti aiuterà anche nel caso in cui sia necessario un trattamento professionale o che i sintomi del fungo del piede provochino un enorme disagio.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.