Le infezioni vaginali sono molto comuni nelle donne in età riproduttiva, essendo una ragione frequente tra coloro che frequentano le consultazioni ginecologiche. I loro sintomi fastidiosi li rendono impossibili da ignorare, tuttavia questa condizione può essere evitata adottando alcune misure che ci aiuteranno a garantire la nostra salute intima. Ecco perché in questo articolo di questo articolo spieghiamo come prevenire le infezioni vaginali.

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Nella vagina ci sono diversi microrganismi responsabili del mantenimento dei corretti livelli di acidità del flusso e della protezione dell'area dei germi. Tuttavia, questa flora delicata può essere alterata a causa delle diverse condizioni e abitudini, portando a infezioni vaginali . Inoltre, è importante tenere conto del fatto che ci sono donne che, a causa di cambiamenti ormonali, sono più inclini a questa condizione, comprese le donne in gravidanza o quelle che attraversano la menopausa. Qui hai un prodotto per combattere le infezioni vaginali.

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Le cause sono diverse, quindi per prevenire le infezioni vaginali è importante prendere in considerazione diverse misure volte all'igiene e al miglioramento di determinate abitudini.

Per iniziare, è essenziale prendersi cura dell'area vaginale con una corretta igiene, preferibilmente usando un sapone intimo con PH neutro che permetta di mantenere la flora dell'area senza alterarla. Lavaggi frequenti e saponi molto aggressivi possono uccidere batteri buoni e causare infezioni vaginali.

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Non è raccomandato l'uso di deodoranti intimi o la protezione quotidiana contro gli odori. Questo tipo di prodotti profumati può influenzare lo stato delle nostre infezioni della flora vaginale. La pulizia vaginale non deve essere utilizzata a meno che non sia stata prescritta dal ginecologo, poiché di solito uccide anche batteri buoni.

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Un aspetto importante per prevenire le infezioni vaginali di tipo batterico, è prestare attenzione al modo in cui la vulva viene pulita dopo la minzione. Dovrebbe essere sempre fatto dalla vagina all'ano, in questo modo impedisce ai batteri dell'area perianale di passare nella zona vaginale.

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È anche conveniente scegliere biancheria intima di cotone, in quanto consente all'area di respirare correttamente. Non è raccomandato l'uso di indumenti intimi aderenti, né di mutandine di tipo interdentale, che di solito compromettono l'igiene vaginale. Anche i pantaloni troppo aderenti in quest'area sono controproducenti e possono causare infezioni.

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Quando arriva l'estate o se praticiamo sport acquatici frequentemente, è essenziale evitare di rimanere a lungo con il costume da bagno bagnato, poiché l'umidità può aumentare la proliferazione di batteri e funghi come la candidosi, che portano a infezioni vaginali.

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Se hai una vita sessualmente attiva, è importante prendere in considerazione alcune raccomandazioni per evitare infezioni vaginali:

• Usa il preservativo, specialmente se pratichi il sesso occasionale. Alcune infezioni vaginali come la tricomoniasi sono trasmesse sessualmente
• Se pratichi il sesso anale, ricorda di evitare il contatto vaginale una volta che il pene è stato nell'ano. Questa pratica può trasportare i batteri da un luogo all'altro causando infezioni importanti
• Si consiglia di urinare prima e dopo il sesso, per favorire l'eliminazione di possibili batteri

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L'idratazione è anche un aspetto fondamentale. Le donne che consumano meno liquidi al giorno hanno maggiori probabilità di soffrire di infezioni vaginali dovute alla concentrazione di batteri nelle urine. Si consiglia di bere almeno due litri di acqua al giorno.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.