Il biancospino è anche conosciuto come " biancospino " ed è una pianta medicinale di origine europea contenente fiori luminosi e bianchi. È un rimedio naturale pieno di benefici per la nostra salute perché ha antiossidanti che migliorano le nostre funzioni interne e combattono contro i radicali liberi, quindi, prevengono la degenerazione prematura del corpo e degli organi. Il biancospino contiene una grande quantità di flavonoidi, ammine, olio essenziale e vitamine del gruppo B e C. In questo articolo andremo a scoprire le proprietà medicinali del biancospino, un prodotto che viene principalmente utilizzato per migliorare il sistema cardiovascolare, ma, inoltre, è adatto a trattare l'ansia e i sintomi legati alla menopausa.

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Biancospino: cos'è?

Da un albero o da un cespuglio spinoso è da dove viene il biancospino, che è anche conosciuto come il biancospino bianco . È una pianta medicinale che offre diversi benefici per la nostra salute ma, soprattutto, per migliorare le funzioni legate al cuore. In realtà, è popolarmente conosciuta come la " pianta del cuore ".

I suoi usi sono molteplici poiché riesce a regolare condizioni come cattiva circolazione, insonnia, ansia, sbalzi d'umore, vampate di calore e così via. Oltre a questo, è uno dei migliori rimedi naturali per alleviare qualsiasi condizione correlata al sistema cardiovascolare come ipertensione, palpitazioni e così via.

Fa bene al cuore

Tra tutte le proprietà medicinali del biancospino evidenziamo la sua grande capacità di migliorare le funzioni del sistema cardiovascolare; In realtà, è uno dei maggiori benefici di questa pianta medicinale e molti ricercatori hanno attestato il suo uso. Questa pianta è considerata tonicardaca perché riesce a tonificare i muscoli e gli elementi che intervengono in questo sistema corporeo.

Il biancospino cardiaco dilata i vasi sanguigni e, quindi, migliora il flusso sanguigno consentendo, quindi, il corretto flusso di ossigeno che è distribuito in tutti gli organi e le cellule. Questo fa sì che i contributi energetici aumentino e stimolino la contrazione del cuore, qualcosa di perfetto per prevenire l'angina .

Se il cuore non pompa abbastanza sangue è quando parliamo di insufficienza cardiaca e quindi prendere il biancospino può aiutare a migliorare questa condizione facendo il flusso sanguigno a funzionare più normalmente distendendo le arterie coronarie. Inoltre, questa pianta agisce anche come antiossidante e, quindi, riesce a fermare l'aggressione dei radicali liberi riducendo il rischio di degenerazione dei vasi sanguigni e degli organi vitali.

Il biancospino è anche un bene per l'ipertensione perché quando soffriamo di questa condizione è perché le nostre arterie si sono ristrette e, pertanto, il cuore deve lavorare di più per raggiungere la circolazione sanguigna; invece, con le arterie di biancospino sono dilatati e i livelli di pressione sanguigna possono essere regolati, quindi essere un rimedio naturale perfetto per le persone con ipertensione. In questo altro articolo scopriamo più rimedi naturali per l'ipertensione.

Ideale per evitare l'insonnia e l'ansia

Anche se i suoi benefici per il cuore sono i più riconosciuti, la verità è che ci sono anche altre proprietà medicinali del biancospino che ci aiuteranno a combattere l'ansia e l'insonnia. Infatti, contiene proprietà lenitive e antispasmodiche come altre piante più popolari per questi disturbi come la valeriana, il tiglio o la passiflora.

In questo senso, il biancospino rilassa i nervi, allevia l'ansia, calma i nervi e, quindi, migliora i cicli del sonno, facendoti dormire più profondamente e riposare meglio durante la notte. Il modo migliore per approfittare di queste proprietà è preparare un'infusione con la pianta e prenderla mezz'ora prima di andare a letto.

In particolare, il biancospino sarà utile per le persone con i seguenti disturbi o condizioni:

• insonnia
• Mal di testa per ragioni nervose
• paura
• depressione
• stress
• ansia

Biancospino per la menopausa

Un altro degli usi più popolari dato al biancospino è la sua capacità di frenare alcuni dei sintomi legati alla menopausa. È una pianta ideale per migliorare la salute delle donne che stanno attraversando questo stadio perché, tra i suoi componenti, troviamo flavonoidi e catechine che migliorano la circolazione, regolano la tensione e le palpitazioni e riducono l'ansia.

In particolare, il biancospino fa bene alla menopausa poiché riesce a calmare e migliorare le seguenti situazioni:

• Regola e riduce le vampate di calore sofferte durante la menopausa
• Riesce a calmare la depressione e i disturbi psichici legati allo squilibrio ormonale che si verifica in questo periodo
• Riduce le palpitazioni che si verificano in questa fase

In questo altro articolo proponiamo diversi rimedi casalinghi per la menopausa.

Controindicazioni ed effetti collaterali

Ora che conosci le principali proprietà del biancospino, è importante tener conto anche degli effetti collaterali di questa pianta medicinale. La prima cosa che devi sapere è che è difficilmente tossico ma è vero che se lo abbini ad un trattamento farmacologico per regolare l'ipertensione o per il cuore, i suoi effetti possono essere intensificati; per questo motivo, è essenziale che prima di iniziare a curarti con questa pianta consulti il ​​tuo medico per dirti se è consigliabile, o meno, prenderlo.

Inoltre, ci sono alcune persone che hanno controindicato il consumo di tale rimedio naturale perché potrebbero essere compromesse il suo corretto funzionamento:

• Persone che vengono medicate per il cuore o per la pressione del sangue
• Le donne incinte o che allattano non dovrebbero prendere il biancospino
• Anche i bambini e i bambini non dovrebbero usarlo nella loro routine

Come prendere il biancospino

Ma come posso prendere il biancospino e approfittare dei suoi benefici? Dovresti sapere che questa pianta medicinale è in diverse presentazioni e la scelta di essa dipenderà esclusivamente ed esclusivamente dalle tue preferenze.

Infusione di biancospino

È il modo più naturale e semplice per sfruttare i vantaggi di questa pianta. Puoi fare l'infuso con fiori freschi, secchi o con le bustine già preparate che troverai nelle erboristerie o nei negozi di prodotti naturali.

Capsule di biancospino

Se le infusioni non ti convincono dovresti sapere che ci sono anche pastiglie già preparate con biancospino e che puoi assumere seguendo la dose raccomandata nel prodotto specifico. Tieni presente che, a seconda del produttore, ti consiglieranno di prendere una quantità o l'altra.

Estratto di biancospino

È un modo molto comodo per prendere il biancospino perché, con una sola goccia, potrai approfittare di tutti i suoi benefici. Questo prodotto può essere trovato in negozi specializzati e dovrai solo sciogliere una goccia in un bicchiere d'acqua.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.