L' area vaginale è indubbiamente la zona più intima del nostro corpo e anche una delle più delicate e sensibili. È quindi importante sapere come trattarlo, e a volte le cose che possono sembrare più normali potrebbero influenzare il pH e causare irritazione, disagio e infezione. Pertanto, in questo articolo di .com ti forniamo una serie di suggerimenti in modo da sapere come prendersi cura della tua area vaginale e mantenere un'igiene personale ottimale.

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Una delle misure principali da adottare per prendersi cura della zona vaginale ed evitare la comparsa di alcune infezioni è prestare attenzione al tipo di biancheria intima che usiamo. La cosa più consigliabile è che l'intimo è perfettamente pulito e realizzato in cotone, evitando i tessuti sintetici. In tal modo si favorisce la circolazione dell'aria e si evita un eccessivo calore che promuove la produzione di batteri e provoca infezioni che compromettono la buona salute dell'area intima.

Allo stesso modo, non è consigliabile usare pantaloni troppo stretti, poiché hanno lo stesso effetto di biancheria intima scomoda e inadeguata. Nel seguente articolo è possibile scoprire maggiori dettagli sul motivo per cui è male indossare abiti stretti.

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Oltre all'utilizzo di indumenti appropriati per proteggere l'area vaginale, la cosa più importante è portare un'igiene intima quotidiana adeguata e completa. È essenziale che durante il bagno si usi un gel specifico intimo che mantenga il pH di quest'area in perfetto equilibrio e che non sia affatto aggressivo. Quando i saponi tipici oi gel doccia vengono utilizzati per il corpo anche nella zona vaginale, possono comparire secchezza, irritazione e disagio nell'area vaginale.

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Prestare attenzione all'utilizzo di spray e deodoranti intimi, provarli prima, poiché in alcuni casi possono causare irritazioni e persino fornire un forte odore nella zona vaginale, quindi è meglio consultare il proprio ginecologo prima di utilizzarli.

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Dimentica i prodotti delle fragranze, sia che si tratti di assorbenti interni, asciugamani quotidiani, anche salviettine umidificate per la zona vaginale. I profumi possono alterare il pH rendendoti più soggetto a infezioni e batteri, quindi scegli tutto senza profumo.

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Un altro semplice gesto che è anche essenziale per prendersi cura della zona vaginale e tenerlo lontano dai batteri è quello di pulire da davanti a dietro con carta igienica ogni volta che andiamo in bagno. Ed è che se fatto in senso inverso, i germi presenti nell'ano potrebbero essere trasportati alla vulva.

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Se di solito o occasionalmente usi giocattoli sessuali da soli o in coppia, non dimenticarti di tenerli sempre perfettamente puliti per evitare che si accumulino batteri e detriti. Si consiglia di lavare il sex toy poco prima e dopo ogni uso, farlo con acqua e un po 'di sapone neutro o anche con lo stesso gel intimo che si usa per la zona vaginale.

suggerimenti

• Se durante l'estate ti senti troppo caldo nell'area V, rinfrescalo con acqua fredda
• Puoi indossare biancheria intima di seta o pizzo ma cerca di mantenere la tua vagina fresca la maggior parte del tempo