Come ringiovanire gli occhi

La pelle intorno agli occhi è molto più sottile del resto del viso, quindi non sorprende che invecchia più velocemente e soffre gli effetti del tempo. Inoltre, questo legato allo stress, alla cattiva alimentazione, alla mancanza di sonno, all'affaticamento o alla costante esposizione al sole, può rendere l'aspetto prematuro. Se vuoi ringiovanire gli occhi e recuperare i giovani di questa zona, non perdere i suggerimenti di questo articolo. Ti mostriamo come combattere i problemi estetici comuni come occhiaie, borse, linee e zampe di gallina.

Potresti anche essere interessato: Home rimedi per ringiovanire il viso Passaggi da seguire: 1

Una pelle perfettamente idratata invecchia molto più lentamente, così per mantenere la giovinezza di un'area delicata e sensibile come la zona del contorno occhi, è essenziale nutrire quotidianamente il suo contorno. Ci sono molte creme anti-invecchiamento per questo scopo, ma è meglio scegliere uno che è specifico per la zona degli occhi. Questo tipo di lozioni è progettato per idratare la pelle, prevenire la secchezza e prevenire la comparsa di rughe premature, nonché minimizzare la visibilità di quelle esistenti.

Creme per gli occhi che contengono componenti anti-invecchiamento come l'acido ialuronico o retinolo sono i più efficaci nel ringiovanire la pelle matura. Dovresti applicare questo tipo di crema due volte al giorno, al mattino e alla sera, sempre dopo una buona pulizia del viso. Per farlo bene, ti consigliamo di consultare l'articolo Come applicare correttamente il contorno occhi.

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Non solo l'idratazione esterna è fondamentale per sembrare più giovane, ma è anche importante riparare l'idratazione dall'interno. Pertanto, è necessario aumentare il consumo di acqua durante il giorno, cercando di ottenere tra 1, 5 e 2 litri e includere alimenti che contengono antiossidanti e proprietà anti-invecchiamento nella vostra dieta abituale.

Come buoni alimenti per frenare gli effetti dell'invecchiamento, includono verdure a foglia verde, agrumi, frutti rossi, pesce ricco di omega 3, pomodoro e avena. Inoltre, è altamente consigliabile il consumo abituale di tè verde, un'infusione che previene la formazione di radicali liberi responsabili dell'invecchiamento precoce delle cellule e della pelle.

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Trascorrere molte ore davanti al computer, guardare il cellulare o il televisore genera affaticamento degli occhi che colpisce anche l'aspetto degli occhi e della loro giovinezza. Per rilassarli e, allo stesso tempo, riattivare la circolazione sanguigna dell'area, è molto efficace massaggiare periodicamente l'area . Come si fa? È molto semplice, prima scegli un olio naturale con proprietà anti-invecchiamento come avocado o rosa canina e versane qualche goccia sulle dita. Iniziare a fare il massaggio dall'area delle occhiaie e salire verso la palpebra, raggiungendo infine l'arco delle sopracciglia, farlo con movimenti circolari. Quindi, posiziona le dita tra il setto nasale e il lacrimale e crea dei piccoli cerchi per stimolare la circolazione di quell'area.

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Le creme commerciali offrono buoni risultati, ma ci sono anche prodotti naturali che possono servire a ringiovanire gli occhi e avere un aspetto sveglio e bello. Prendi nota di quelli che dettagliamo di seguito e vedrai che sono una buona formula per combattere le rughe negli occhi e le zampe di gallina:

  • Applicare un po 'di olio di mandorle o gel di aloe vera sulla zona degli occhi. Entrambi i prodotti rigenerano i tessuti cutanei e forniscono un'idratazione extra.
  • Batti l' albume e applicalo sulla pelle intorno agli occhi. L'uovo è un alimento che fornisce elasticità al derma e ha un effetto rassodante.
  • Fai una purea con la polpa di un avocado e spalmare la pasta risultante sull'area intorno agli occhi, lasciandola agire per 30 minuti. L'avocado stimola la produzione di collagene e agisce come un potente ringiovanente naturale.
  • Schiaccia due acini verdi e applicali sulla zona degli occhi. Questi frutti contengono polifenoli, sostanze che proteggono sia il collagene che l'elastina della pelle, quindi sono ideali per combattere l'invecchiamento.

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Se il tuo problema sono le occhiaie e di solito ti senti stanco, affaticato e con poca luce, inizia a mettere in pratica i seguenti trucchi di bellezza e vedrai che risolverlo non è così difficile:

  • Mettere alcune fette di cetriolo crudo o patate crude sopra gli occhi per 20 minuti.
  • Applicare una garza inumidita di camomilla sugli occhi per 20 minuti.
  • Metti sugli occhi stanchi delle bustine di ghiaccio per 10 minuti.
  • Inumidisci l'area intorno agli occhi con un po 'di latte freddo e lascia riposare per 15 o 20 minuti.

Scopri molti altri trattamenti per ridurre quelle ombre scure sotto gli occhi nel nostro articolo Home rimedi per le occhiaie.

 

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