I cambiamenti di temperatura, freddo, vento, caldo, l'arrivo dell'inverno e anche l'arrivo dell'estate e l'uso dell'aria condizionata si traducono sempre in una cosa: raffreddori e altri raffreddori. E sebbene sia possibile prevenirli, una volta che ci sentiamo male non c'è nient'altro da fare che cercare di guarirci il prima possibile . Ma non solo in medicina è la soluzione, alcuni trucchi a casa ti aiuteranno a sentirti molto meglio. In .com spieghiamo come combattere il raffreddore con i rimedi casalinghi .
C'è una combinazione classica ed efficace per farci stare bene e alleviare il freddo: è miele e limone . Puoi prendere un cucchiaino di miele con il succo di mezzo limone o mescolarli con un infuso caldo. Il liquido caldo allevia i sintomi come mal di gola, ti farà sentire confortato e il tuo naso si decongestiona, ma anche il limone fornisce vitamina C e il miele è un antibiotico naturale che ti aiuterà a combattere le possibili infezioni.
È senza dubbio uno dei rimedi domestici più popolari ed efficaci per il raffreddore .
Se quel freddo ha completamente coperto il naso producendo una sensazione fastidiosa, c'è un modo semplice per alleviare questo sintomo e respirare meglio: vapore . Mettilo in una pentola d'acqua e alcune piante di eucalipto, aspettando che faccia bollire e rilasciare il suo aroma. Spegni il fuoco e con grande cautela avvicinati alla pentola e respiri i suoi vapori, per rendere questo rimedio domestico più efficace puoi circondare il tuo viso con un asciugamano, in questo modo il vapore sarà più concentrato.
Se il tuo raffreddore consiste solo di malessere, starnuti e un po 'di mal di testa, il miele con latte caldo è anche un ottimo rimedio casalingo per alleviare te. Questa opzione è consigliata solo quando non c'è muco o catarro, perché il latte aumenta di solito la sua produzione, quindi ricorri a questa ricetta solo se sei libero da flemma vedrai come funziona!
Lo zenzero è uno dei migliori antibiotici naturali esistenti. Basta bollire un po 'd'acqua e versare lo zenzero fresco nella pentola, far bollire per 5 minuti e quindi rimuovere e lasciare riposare per altri 5 minuti, quindi prendere l'infuso. Ripeti più volte al giorno e noterai i risultati, il tuo raffreddore andrà prima di quanto pensi.
Se desideri, puoi aggiungere un po 'di miele a questa infusione per migliorarne gli effetti.
Un altro rimedio efficace a casa per il raffreddore che ti permetterà di eliminare completamente la congestione nasale è salino . Questa semplice preparazione che è possibile eseguire a casa in pochi passaggi è meravigliosa per liberare il naso dalla congestione, combattendo uno dei sintomi più fastidiosi di questa condizione.
Nel nostro articolo su come creare una soluzione salina per la congestione nasale, spieghiamo passo dopo passo come realizzarlo.
Se hai anche fastidio alla gola ti invitiamo a leggere il nostro articolo su come curare un mal di gola, con raccomandazioni fatte in casa per alleviare il disagio.
Ricorda che oltre ai rimedi casalinghi per alleviare il raffreddore, è molto importante che tu riposi correttamente, così ti riprenderai velocemente e tornerai alle tue attività quotidiane.
Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.
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