Il nostro corpo ha cinque litri di sangue che viene trasportato attraverso le vene e le arterie a tutti gli organi per fornire nutrienti, ormoni e regolare il pH. Una corretta circolazione sanguigna è essenziale affinché tutti gli organi funzionino normalmente, quindi una cattiva circolazione altera questo trasporto necessario e può causare gravi danni agli organi e agli arti. Questi danni possono trasformarsi in malattie croniche se non ci mettiamo in trattamento, arrivando a patire complicanze renali o incidenti cerebrovascolari. Rilevarlo in tempo sarà il modo migliore per iniziare a risolverlo. Per sapere se soffriamo di questo disturbo, ti parleremo dei sintomi di una cattiva circolazione del sangue.

Potresti anche essere interessato a: Come migliorare la cattiva circolazione del sangue Procedura da seguire: 1

Le cause di cattiva circolazione sono, soprattutto, nelle persone con abitudini di vita sedentarie, persone con obesità, coloro che svolgono cattiva alimentazione quotidiana, persone che soffrono di pressione alta, fumatori e donne incinte. Anche se sono più probabilità di soffrire di cattiva circolazione del sangue, altri fattori possono causare a nessuno di noi, quindi è importante conoscere i loro sintomi.

2

Un primo sintomo che ci farà pensare che abbiamo scarsa circolazione è la cianosi, che è quando percepiamo un tono bluastro sulla nostra pelle. Quando una certa parte del nostro corpo gira o acquista questo colore, lo sarà perché non riceve abbastanza ossigeno per trasportare il sangue.

3

Prima di alcuni dei nostri membri gonfiati possiamo attribuirli a una cattiva circolazione del sangue, e cioè cercare di diminuire il fluido, il nostro sistema circolatorio produce edema, che non è altro che fluido che rimane condensato nelle nostre estremità, come mani o piedi, rendendo visibile la cattiva circolazione che soffriamo. Se quando si preme questa parte, la pelle non ritorna immediatamente nella sua posizione, possiamo essere sicuri di avere il fluido a causa di questa cattiva circolazione.

4

Un altro sintomo è la comparsa di ulcere agli arti inferiori, nelle gambe e nei piedi compaiono macchie rosse che persistono. Possono essere di dimensioni diverse e sarà un segno inequivocabile che abbiamo una cattiva circolazione del sangue. Queste ulcere e qualsiasi ferita impiegheranno molto più tempo a guarire a causa di questo problema.

Nel caso dei diabetici, è molto importante essere particolarmente attenti con questo perché è una delle più grandi cause di amputazione. L' aspetto delle vene varicose accompagna anche questo sintomo e sono le vene esistenti sotto la pelle della zona delle gambe e delle caviglie che si gonfiano a causa dell'accumulo di sangue in quella zona a causa della cattiva circolazione. A seconda della posizione in cui ci troviamo, noteremo delle vene varicose più infiammate e più dolorose.

5

La pelle secca, la perdita dei capelli e la debolezza delle unghie sono un chiaro esempio che il nostro corpo non riceve la quantità necessaria di sostanze nutritive attraverso il sangue, quindi è un sintomo molto visibile che indicherà che possiamo soffrire di scarsa circolazione sanguigna.

6

Altri sintomi di cattiva circolazione del sangue che noteremo saranno quelli che ci riguardano nelle nostre attività quotidiane, come ad esempio:

• Stitichezza: abbassando la velocità di pompaggio del sangue nel corpo, questo riguarda tutti i sistemi, e uno di essi è il sistema digestivo, con il quale andremo in bagno molto meno frequentemente.
• Arti freddi: si notano mani e piedi freddi a causa della lenta circolazione, poiché la temperatura corporea non è regolata nello stesso modo di quando il sangue scorre normalmente.
• Il sistema immunitario peggiora: siamo più deboli perché anche i nostri anticorpi sono lenti, quindi saremo più suscettibili a contrarre più malattie di qualsiasi altra persona.
• Esperienza di fatica: poiché la circolazione sanguigna è più lenta, i contributi che vengono forniti ai muscoli scendono, quindi sentiremo stanchezza, dolore e stanchezza.
• Gli uomini possono sperimentare la disfunzione erettile perché la quantità necessaria di sangue non raggiunge l'organo riproduttivo di questo.
• La fame diminuisce e, con essa, il peso viene alterato.
• Problemi cognitivi: una cattiva circolazione colpisce il cervello, quindi possiamo notare che perdiamo l'agilità mentale e decentralizziamo facilmente.
• Formicolio alle estremità: questo formicolio è sofferto dal torpore di queste parti del corpo per non ricevere il necessario flusso di sangue in ogni momento. Questa sensazione dura solo pochi minuti, ma sarai in grado di percepirla più volte durante il giorno. La soluzione momentanea è posizionarli verso l'alto in modo che il sangue scorra.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.