Esistono diversi tipi di pelle : secca, grassa e mista. La pelle grassa è facile da riconoscere perché sembra lucida ed è più incline a punti neri e brufoli. Tuttavia, può anche accadere, come nel caso delle pelli miste, che solo una parte del viso è una pelle grassa, di solito la cosiddetta "zona T": mento, naso e fronte. Molti sono i fattori che causano la pelle grassa, per questo motivo in questo articolo ti diciamo perché hai la pelle grassa .

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In generale, il tipo di pelle è una caratteristica che abbiamo ereditato dai nostri genitori. Quindi se i tuoi genitori o nonni hanno la pelle grassa, è molto probabile che la causa principale di avere la pelle grassa sia il fattore ereditario .

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Una ragione per cui hai la pelle grassa è l' alimentazione e il sovrappeso . Le persone che spesso mangiano carne di maiale, salsicce, agnello o altre carni grasse di solito hanno la pelle grassa, poiché questo tipo di cibo produce una carnagione grassa nel tempo e rende la correzione molto più difficile. Includere nella vostra dieta cibi più sani come verdure e verdure, che forniscono idratazione alla pelle e riducono l'esca.

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La pelle grassa è solitamente uno dei segni delle malattie ormonali . Resistenza all'insulina, diabete, ovaie policistiche e problemi con gli ormoni tiroidei sono le principali cause patologiche della pelle grassa. Per correggere la pelle grassa, in questi casi è meglio aiutare il medico a identificare la malattia o il disturbo ormonale, iniziare il trattamento e attendere i risultati.

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Con il ritmo frenetico della vita che conduciamo, è comune che lo stress sia la causa di molti mali. La pelle grassa è una di queste. Lo stress può alterare il ciclo naturale del corpo, quindi una delle sue conseguenze è quella di sembrare più luminosa della normale pelle. Prendi in considerazione la possibilità di ridurre lo stress eseguendo attività extra lavorative, esercitando o praticando qualsiasi attività che ti aiuti a disconnettersi dai problemi quotidiani.

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La mancanza di sonno è una delle principali cause della pelle grassa. Quando dormiamo poco o non dormiamo bene, il nostro corpo non produce collagene e non rigenera la pelle, facendo sì che il grasso naturale della nostra pelle si accumuli e copra i pori sotto forma di punti neri. Riposa almeno otto ore al giorno, spegni la TV, metti il ​​telefono in silenzio e concediti una notte rigenerante.

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L'acqua aiuta a purificare l'intero corpo e idratarlo, e la pelle non sfugge a questo beneficio perché è l'organo più grande del corpo. Quando non si ha abbastanza acqua, è normale che la pelle si schiarisca e accumuli più facilmente i chicchi, poiché il corpo ha più tossine da eliminare. Prendi otto bicchieri d'acqua ogni giorno e idrata il tuo corpo.

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Un altro motivo per cui la pelle è grassa è dovuta alla mancanza di igiene . Il viso deve essere lavato ogni giorno due volte: quando ti svegli e quando vai a letto. L'inquinamento e il trucco sono i principali responsabili della comparsa di punti neri e brufoli.

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La pelle accumula le cellule morte e il modo migliore per eliminarle è attraverso l'esfoliazione. Se di solito non esfoliare la pelle è molto probabile che questa sia la causa di questo è grasso, dal momento che le cellule morte si accumulano, appaiono i grani e l'esca che illumina la pelle. Esaurilo una volta alla settimana.