Lunghe ciglia, idratate e curate per esaltare al massimo la bellezza e l'attrattiva degli occhi, dando loro un aspetto davvero speciale. Sfortunatamente, non tutti noi siamo abbastanza fortunati da avere ciglia lunghe e abbondanti e, inoltre, dobbiamo tenere a mente che crescono più lentamente dei capelli. Anche così, c'è una serie di trucchi di bellezza che possiamo mettere in pratica per avere ciglia più lunghe in un modo completamente naturale e abbagliare con un look molto più bello. Continua a leggere questo articolo e scopri come coltivare le schede per mantenerle in salute.

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Allo stesso modo in cui un'alimentazione inadeguata influenza la crescita dei capelli, ciò che si mangia quotidianamente ha anche un effetto sulla crescita delle ciglia. E ci sono alcune vitamine e minerali che li aiutano a crescere più velocemente, più forte e più sano. Oltre a seguire una dieta equilibrata, nutrienti come:

• Antiossidanti: frutti della foresta, pomodoro, kiwi, avocado, germe di grano, olio d'oliva, agrumi, verdure a foglia verde.
• Biotina o vitamina H: tuorlo d'uovo, lievito di birra, pesce azzurro, cavolfiore, noci, fragole, lamponi, banane.
• Omega 3: pesce azzurro, oli vegetali, semi di chia o semi di lino, noci, olio di pesce.

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Fai le tue ciglia ogni giorno o regolarmente? Se hai questa abitudine, è importante che alla fine della giornata ti lavi gli occhi e presti particolare attenzione alla pulizia delle ciglia, poiché la maschera accumulata rimane può farle indebolire eccessivamente e dividere. Devi solo comprare uno struccante specifico per gli occhi e applicarlo con un batuffolo di cotone sugli occhi per rimuovere tutta la vernice. Se si utilizza una maschera per ciglia impermeabile, è necessario scegliere una lozione bifasica, che combina una base acquosa con una grassa oleosa ed è l'opzione migliore per eliminare completamente il trucco resistente.

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Acquisire l'abitudine di spazzolare le ciglia ogni giorno favorirà anche la loro crescita e, a lungo termine, sembrerà più spessa e luminosa. È meglio comprare un pennello specifico per le ciglia come quello mostrato nella foto; Dovrai solo iniziare a pettinarli dalle radici alle estremità quando sono molto pulite. Se non puoi avere questo pennello, un'altra opzione è quella di pulire e usare il pennello di un mascara che si è esaurito o che non usi più.

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Indubbiamente, il miglior trucco per far crescere le ciglia è nutrirle in profondità attraverso prodotti che idratano e rinforzano evitando il deterioramento prematuro. Tra i più efficaci, troviamo l'olio d'oliva e l'olio di ricino, entrambi ideali per stimolare la crescita delle ciglia e mantenerle ben condizionate. È meglio versare qualche goccia di uno qualsiasi di questi oli sul pennello per ciglia o un disco di cotone per applicarli su di essi appena prima di andare a dormire, quindi funzionerà tutta la notte. Fatelo tutti i giorni e vedrete come in un tempo molto breve, potete capire la differenza.

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Oltre a questi oli, c'è un prodotto che è un perfetto lubrificante naturale per rinforzare le ciglia e accelerarne la crescita se usato continuamente. Si tratta di vaselina, una lozione con molti usi cosmetici che puoi facilmente trovare nei grandi supermercati, nelle profumerie o nelle farmacie. Applicare una piccola vasellina alla base delle ciglia ogni sera e, il giorno successivo, sciacquare gli occhi; Sono poche le settimane in cui vedrai come le tue ciglia sono molto più idratate e belle.

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Le ciglia indebolite possono trovare un grande alleato per prevenire la loro caduta in camomilla, in quanto aiuta a rafforzarle e allungarle naturalmente. Inoltre, è una pianta terapeutica con molti benefici per la salute degli occhi. Per effettuare il trattamento, preparare un infuso di camomilla, filtrare il liquido e quando si raffredda, applicare un po 'sulle ciglia superiori e inferiori con l'aiuto di un disco di cotone.

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Se oltre a questo, vuoi vedere più trattamenti naturali che favoriscono la crescita delle tue ciglia, ti invitiamo a leggere l'articolo Home rimedi per rafforzare le ciglia . Non dimenticare inoltre che i raggi UV indeboliscono notevolmente le ciglia, quindi un buon modo per proteggerli dal sole è applicare un mascara trasparente con componenti idratanti prima dell'esposizione, e indossare occhiali da sole quando possibile.