Vuoi perdere qualche chilo e indossare una silhouette più bella senza dover soffrire la fame? Oltre a migliorare la dieta e fare qualche esercizio per perdere peso, ci sono diversi rimedi naturali che, grazie alla loro ricchezza in nutrienti sani, diventano un buon complemento per raggiungere questo obiettivo. Uno dei supplementi più popolari acquisiti giorno dopo giorno è il polline d'api, un trattamento naturale che è considerato molto nutriente per la sua ricchezza di vitamine, proteine ​​e minerali, tra gli altri nutrienti.

Ma il polline d'api, oltre ad essere eccezionale per la sua ricchezza nutrizionale, è anche diventato un ottimo rimedio per togliere qualche chilo in più per le sue proprietà snellenti. In questo articolo spieghiamo come prendere il polline d'api per perdere peso . Continua a leggere!

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Proprietà del polline d'api per perdere peso

Se vuoi perdere peso con prodotti naturali, il polline d'api è una delle migliori opzioni per te. Il polline d'api è un integratore alimentare che si distingue per essere molto nutriente, poiché contiene un alto contenuto di sostanze nutritive come proteine, amminoacidi, oligoelementi, vitamine e minerali. A causa di questa ricchezza nutrizionale, questo prodotto naturale viene utilizzato nelle diete per perdere peso. Il motivo è che ha proprietà che ci aiutano a perdere peso. Queste sono le principali proprietà del polline d'api per perdere peso :

• Proprietà lassative: il polline d'api è uno dei migliori lassativi naturali ed è un buon rimedio per i casi di stitichezza, poiché promuove l'espulsione del corpo dai composti che non ha più bisogno.
• Proprietà diuretiche: avendo un alto contenuto di minerali come il potassio, questo prodotto naturale riesce ad eliminare più liquidi attraverso l'urina.
• Proprietà digestive: grazie alla sua ricchezza di enzimi oltre ad alleviare costipazione, il polline migliora la digestione prevenendo l'accumulo di grassi. Evita anche i sintomi correlati come gonfiore addominale, gas e dolori allo stomaco.

Aspetti da considerare prima di acquistare il polline d'api

Il polline d'api ha molti benefici per la salute purché sia ​​completamente naturale. Prima di acquistare questo integratore come rimedio per aiutarti a perdere peso, controlla i suoi ingredienti e la composizione nell'etichettatura del prodotto :

• Molti etichettati affermano che il prodotto è al 100% naturale. Per verificare che questa affermazione sia vera, controlla che nella sua composizione non ci siano ingredienti come i sapori. Se è così, il polline non è al 100% naturale poiché potrebbe essere stato miscelato con additivi come il glutammato monosodico.
• È anche possibile controllare la purezza del polline delle api controllando se il prodotto ha un certificato di analisi (COA). Se questo certificato non è incluso nel prodotto, cercalo sul sito Web della società o chiama l'azienda per fornire una copia.
• Verificare che non vi siano altri ingredienti nella composizione come cellulosa, biossido di titanio o colorante al caramello, poiché hanno un alto contenuto di zucchero.
• Cerca altri composti come sostanze chimiche per preservare gli inibitori del colore o della muffa. Questi conservanti sono dannosi per la salute a causa del loro alto contenuto di sostanze chimiche.

Come prendere il polline d'api per perdere peso

Ora che abbiamo già conosciuto sia le proprietà snellenti del polline d'api sia alcuni aspetti per acquisire questo prodotto puro e naturale al 100%, di seguito spiegheremo come assumere il polline d'api per perdere peso in base al formato che hai scelto:

Polline d'api in compresse

Se hai scelto questo prodotto come un tablet (circa 600 mg per capsula, anche se dipenderà dalla marca), dovrai assumere 4 capsule al giorno (2 compresse durante la colazione e altre 2 durante il pranzo o la cena). Tuttavia, è meglio consultare le istruzioni sulla confezione e consultare il medico per la dose migliore nel tuo caso, in quanto può variare da quella generale qui indicata e indicata sulla confezione.

Polvere di polline d'api

In questo caso, dovrai assumere 2 cucchiai di questo prodotto in polvere al giorno, mezz'ora prima di ogni pasto principale (cioè, puoi prendere 1 durante la colazione e un altro a pranzo o a cena). Puoi anche mescolarlo con un po 'd'acqua o cospargere i tuoi pasti.

Qualunque sia l'opzione scelta, il polline d'api è un integratore alimentare . Ciò significa che non funzionerà da solo, quindi se vuoi perdere peso dovrai accompagnare il tuo apporto con una dieta bilanciata e un po 'di esercizio . Si raccomanda inoltre di essere utilizzato per 20 giorni e di riposare una settimana completamente prima di riprendere il suo uso.

Controindicazioni del polline d'api

Prima di iniziare a prendere il polline d'api per perdere peso, è importante che tu vada dal medico per verificare se è il trattamento più adatto per il tuo caso, dal momento che ci sono alcune controindicazioni, a parte il tuo stato generale di salute. Pertanto, alcune delle principali controindicazioni del polline d'api sono:

• Persone allergiche al polline: in questo caso è assolutamente vietato prenderlo poiché potrebbe causare reazioni allergiche, come prurito e difficoltà respiratorie, che possono anche causare shock anafilattico a causa della reazione allergica e altri problemi di salute più gravi come danni al fegato e ai reni.
• Gravidanza e allattamento: questo prodotto può stimolare l'utero durante la gravidanza, che potrebbe causare problemi durante la gravidanza.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.