Alcune donne hanno un ciclo irregolare nelle loro mestruazioni e questo porta a molti dubbi. I cicli della maggior parte delle donne vanno da 25 a 36 giorni. Se il tuo ciclo è ridotto o allungato, o varia in ogni occasione e ottieni 4 giorni di differenza rispetto all'ultimo ciclo, hai un ciclo irregolare. Uno dei dubbi più frequenti in questa situazione è la possibilità di rimanere incinta con la stessa facilità con cui si ha un ciclo regolare. Se questo succede a te e vuoi saperne di più su questo argomento, questo è l'articolo che stai cercando perché ti portiamo la risposta alla tua domanda su " se sono irregolare, posso rimanere incinta facilmente? ", Quindi ti consigliamo di continuare a leggere.

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Se sono irregolare, posso rimanere incinta facilmente? - la risposta

La risposta alla domanda se è possibile rimanere incinta con cicli irregolari è sì, ma non con la stessa facilità con cui si hanno cicli regolari . Ci sono difficoltà al momento di un tentativo di gravidanza in queste occasioni, che ti spieghiamo dopo.

Uno di questi è che a volte l'ovulazione non si verifica quando ci sono irregolarità nel ciclo. Di fronte a questo, devi andare da un medico che cercherà da dove viene il problema e ti darà qualche trattamento per regolarlo. La maggior parte delle volte il problema si risolve dopo questo, ma in caso contrario, il medico ricorrerà ad altre soluzioni, la fecondazione assistita più frequente.

Un altro problema che si presenta è che non saprai di essere in attesa di un semplice ritardo, poiché potrebbe essere solo un normale ritardo nelle donne con cicli irregolari e dovrai ricorrere a test più sicuri come test di gravidanza e sintomi.

Un inconveniente nel volere una gravidanza, o nel volerlo evitare, è che non saprai come calcolare il tuo ciclo e, quindi, non saprai quali sono i tuoi giorni più fertili. Per questo dovrete guardare ad altri sintomi come il cambiamento delle secrezioni vaginali, la temperatura basale e i dolori all'addome e al seno.

Si raccomanda che il tentativo di gravidanza sia fatto naturalmente per un anno, ma se dopo questo non si è raggiunta una gravidanza, si dovrà andare da un ginecologo per darvi le linee guida e realizzarlo con l'aiuto della fecondazione assistita.

Inoltre, tieni presente che il fatto che sia più difficile rimanere incinta se sei irregolare non significa che non puoi rimanere incinta. Alcune donne credono che sia più complicato raggiungere la gravidanza in modo che possano essere più calmi e non proteggersi così tanto da gravidanze indesiderate e questo è un errore, non è un metodo di contraccezione .

Come calcolare i giorni fertili in un ciclo mestruale irregolare

Come accennato in precedenza, ci sono una serie di cambiamenti nel tuo corpo che puoi rilevare e utilizzare per mantenere l'ovulazione il più efficace possibile, specialmente nei giorni più fertili. In questa sezione spieghiamo come è possibile calcolare i giorni fertili se si è irregolari :

• Prendi un calendario con il tuo ciclo . Anche se sei irregolare, indica quando arriva la regola e quando vai a prendere il controllo e trovare un modello.
• Le perdite vaginali . Questo cambia colore e consistenza quando sei in ovulazione. Durante i primi giorni dopo la regola questo flusso sarà trasparente, ma con l'arrivo dell'ovulazione diventerà più biancastra, appiccicoso e abbondante.
• Temperatura basale Prendi la temperatura e vedrai che si verifica un aumento all'approssimarsi dell'ovulazione.

Vi diciamo di più su questo argomento in questo altro articolo su Come calcolare i miei giorni fertili.

Test di ovulazione e monitor della fertilità

Se per qualsiasi ragione non hai tempo o non vuoi prendere il controllo manuale del tuo ciclo seguendo le linee guida spiegate sopra, ci sono i cosiddetti test di ovulazione che ti permettono di prevedere quando andrai all'ovulazione . La funzione di questo test è di rilevare la produzione dell'ormone luteinizzante (LH), la cui funzione è quella di far espellere l'ovulo dal follicolo ovarico, che segna l'inizio dell'ovulazione.

Esistono diversi test di ovulazione, ma il test digitale è il più semplice e veloce. Questo test verrà eseguito tutti i giorni alla stessa ora, consigliabile dopo il pasto, ovvero quando i livelli di LH sono più rilevabili nelle urine. In ogni caso, consulta il tuo medico o il tuo ginecologo e ti fornirà le linee guida per utilizzare il test di fertilità o il monitor che meglio si adatta alle tue esigenze.

Come rimanere incinta facilmente se sei irregolare

La realtà è che ci sono una serie di linee guida da seguire per aumentare la possibilità di rimanere incinte con cicli irregolari, ma non garantire mai il successo in quanto dipende dal corpo e dal metabolismo di ogni donna. Alcuni avranno più facilità e altri meno. Tuttavia, vi diciamo se volete provarlo, poiché si dice che aiuti a regolare i cicli, facilitando la fecondazione, tra gli altri vantaggi.

• Non controllare il tuo peso può essere una causa per cui hai cicli irregolari, quindi è meglio controllarlo, per avere un peso il più normale possibile, cioè un peso appropriato per il tuo corpo . Se hai pensato di fare una dieta per questo, consulta il tuo medico in anticipo per darti le linee guida necessarie.
• Non fumare o consumare alcol e droghe.
• L'esercizio fisico aiuta a migliorare la fertilità . Quando è il momento di farlo, è importante che sia moderato, dal momento che se lo superi puoi finire con un risultato contrario a quello che stai cercando.
• Assumi cibo, vitamine e integratori alimentari per le donne con questo problema, poiché aumentano la fertilità e / o aiutano a regolare il ciclo.
• Se vuoi veramente rimanere incinta, ti consigliamo di fare sesso ogni due giorni tra i periodi, poiché è efficace aumentare le possibilità di concepimento.
• Se pensi di essere stressato o ansioso, prova a fare esercizi di rilassamento e condurre una vita il più calmo possibile, poiché l'ansia e lo stress sono una delle cause più frequenti di cicli irregolari.

Ora che hai un po 'più di informazioni su questo argomento, ti incoraggiamo ad applicare tutto quanto descritto per raggiungere il tuo obiettivo! Inoltre, puoi controllare qui altri trucchi per rimanere incinta.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.