Molte volte pensiamo che un'influenza e un raffreddore siano la stessa malattia. Tuttavia, l'influenza è un'infezione delle vie respiratorie, che di solito è causata da un virus e si presenta con una serie di sintomi molto più intensi e improvvisi di quelli di un normale raffreddore. Questi sintomi vanno da febbre e mal di testa a tosse e brividi. È importante iniziare a trattarli immediatamente con i trattamenti più appropriati in modo da non aggravare l'infezione.

Nel seguente articolo spieghiamo come recuperare rapidamente l'influenza . Continua a leggere le seguenti righe, in cui ti forniamo una serie di suggerimenti e raccomandazioni in modo che questa infezione respiratoria non duri più a lungo del necessario e tu possa avere una cura facile.

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Come trattare l'influenza e i suoi sintomi per recuperare rapidamente

L'influenza è un'infezione respiratoria causata da un virus che differisce principalmente dal freddo per l'intensità e l'insorgenza rapida dei sintomi che possono essere febbre, mal di testa, mal di gola, brividi, tosse e dolore in tutto il corpo.

Se hai qualcuno dei sintomi dell'influenza (soprattutto febbre) e vuoi una cura rapida, è importante andare immediatamente dal medico, che può prescrivere i seguenti farmaci che agiscono contro l'influenza :

• Analgesici: sono trattamenti che aiutano a ridurre la febbre e ad alleviare altri sintomi come dolori muscolari e mal di gola.
• Antistaminici: sono usati per ridurre la congestione nasale e altri disagi dovuti a raffreddori come gli occhi lacrimosi.
• Decongestionanti nasali: ci sono farmaci come spray riempiti con sostanze saline che aiutano anche a ridurre il muco che rende difficile respirare, soprattutto di notte.
• Sciroppi per la tosse: sono medicinali con proprietà antitosse ed espettoranti che alleviano la tosse secca e la congestione nasale.

Tuttavia, per riprendersi rapidamente dall'influenza, è anche necessario prendere alcuni rimedi casalinghi, che aiuteranno il lavoro dei farmaci e anche alleviare alcuni sintomi, oltre a tenere conto di certe abitudini da cambiare durante questi giorni, specialmente per quanto riguarda il cibo e riposo, come vedremo in seguito.

Rimedi naturali per guarire dall'influenza più velocemente

Oltre ad andare dal medico e ad assegnare alcuni dei trattamenti che abbiamo illustrato nella sezione precedente, possiamo anche ricorrere a rimedi naturali per curare rapidamente l'influenza . Successivamente, ti diamo alcuni dei più usati:

• Tè al sambuco: è una pianta con proprietà analgesiche, antipiretiche e antinfiammatorie, ideale per alleviare tosse, febbre e mal di gola. Per preparare questa infusione dovrai riempire una casseruola con mezzo litro d'acqua e due cucchiai di foglie secche di sambuco e lasciare cuocere per 5 minuti. Quindi lascia riposare per altri 5 minuti e prendilo poco per volta.
• Infuso di zenzero: la radice di questa pianta ha eccellenti proprietà anti-influenzali che riducono la congestione nasale e il mal di gola, tra gli altri benefici per il sistema respiratorio. Per preparare l'infuso dovrai aggiungere una pentola, una piccola fetta di radice di zenzero lavata e tritata insieme con 1 litro d'acqua e far bollire per 10 minuti. Filtrare la bevanda e prenderla tre volte al giorno. Puoi aggiungere un po 'di limone
• Vapore di eucalipto: l'olio essenziale di questa pianta sotto forma di vapore è un decongestionante nasale naturale che raggiunge un effetto che decongestiona gli spray nasali. Per prepararlo, riempire una pentola con acqua, aggiungere 5 gocce di olio essenziale di eucalipto e lasciare bollire la miscela. Quindi spegnere il fuoco, mettere un asciugamano sopra la testa e inalare il vapore per un paio di minuti il ​​vapore dalla pentola.
• Infuso di salvia: è un buon rimedio per l'influenza, poiché ha proprietà antisettiche e stimolatori del sistema immunitario, quindi combatte il virus che ha causato l'infezione e ne impedisce la ricomparsa. Aggiungi 5 foglie di salvia con un bicchiere d'acqua in una casseruola e lascia bollire per 15 minuti. Spegnere il fuoco, lasciarlo riposare per altri 5 minuti e quindi filtrare la bevanda per berla.
• Succo d'arancia naturale: questo frutto ha un alto contenuto di vitamina C, quindi aiuta ad aumentare le nostre difese e a trattare e prevenire le infezioni respiratorie. Con l'aiuto di uno spremiagrumi, estrarre il succo di alcune arance e prenderlo senza sforzare due volte al giorno. Puoi anche scegliere di mangiare direttamente le arance.

Altri suggerimenti per recuperare rapidamente dall'influenza

Oltre ai medicinali e ai rimedi naturali, si raccomanda di seguire alcuni dei seguenti suggerimenti per recuperare rapidamente dall'influenza :

• Riposa tutto il giorno: sdraiati a letto per un giorno o due può velocizzare notevolmente il processo di recupero.
• Bagnare con panni umidi: bagnare la testa e le estremità con acqua tiepida può aiutare a ridurre la febbre. In caso di febbre alta, una doccia con acqua calda o calda può aiutarti ad abbassarla immediatamente. Non farlo mai con acqua fredda, perché il cambiamento di temperatura sarà molto forte e peggiorerai, è consigliabile apportare la modifica progressivamente.
• Bevi molta acqua: l'influenza può disidratarti e peggiorare i sintomi. Pertanto, è importante bere più acqua e liquidi del normale per mantenere l'idratazione.
• Prendi la zuppa di pollo con la cipolla: il vapore dei cibi caldi ti aiuterà a pulire le vie respiratorie e questi ingredienti, specialmente la cipolla, sono molto efficaci nel combattere i sintomi dell'influenza.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.