La rinite è un'infiammazione delle mucose del naso e i suoi sintomi usuali sono prurito, starnuti, muco acquoso e gonfiore della gola. Inoltre, quando il paziente va dal medico, vedrà che i turbinati dei passaggi nasali sono rossi e infiammati. Avere rinite provoca mal di testa e malessere generale, inoltre, può essere un inizio di sinusite. La rinite deriva da un'allergia, ma può diventare cronica, quindi, in questo articolo, ti insegniamo come prevenire la rinite.

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Per prevenire la rinite, la prima cosa che dovresti sapere è quale tipo di allergia devi essere in grado di agire. La rinite allergica è causata da un'allergia chiamata stagionale, cioè tipica di una stagione dell'anno, o un'allergia perenne, derivata da particelle o elementi che si trovano continuamente nell'ambiente.

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La rinite dovuta a allergia stagionale o febbre da fieno è la più facile da trattare e la più facile da prevenire . Nella maggior parte dei casi è dovuto a un'allergia ai pollini, tipica della primavera. Il trattamento con antistaminici è il più efficace, tuttavia, ci sono alcune abitudini che possono essere eseguite per evitare la rinite successiva:

• Evita di uscire di casa la mattina, perché c'è una maggiore concentrazione di polline e, se non c'è altra scelta, usa occhiali da sole.
• Cerca di non fare passeggiate in campagna, nei parchi o nei luoghi con aree verdi.
• Tieni le finestre chiuse.
• Usa umidificatori in casa per purificare l'aria.
• Mantieni l'aspirapolvere in casa.

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Per prevenire la rinite causata da allergia perenne dovrebbero essere prese più precauzioni, dal momento che sono sostanze che di solito sono nell'ambiente come acari, muffe, epitelio, forfora o urina di alcuni animali domestici e alcuni funghi atmosferici. Il trattamento per questo tipo di allergia è anche con antistaminici e un altro modo per alleviare i sintomi è con corticosteroidi nasali. Per prevenire la rinite dovuta a questo tipo di allergia, è possibile seguire queste linee guida o suggerimenti:

• Tenere sempre pulita la casa, in particolare i filtri dell'aria condizionata.
• Evita di avere tappeti, stracci o simili.
• Lavare le lenzuola e le federe una volta alla settimana ad alta temperatura (70ºC).
• Non avere piante da appartamento nella tua casa.
• Cerca di evitare l'umidità del bagno, di aerare dopo la doccia e di asciugare le pareti, inoltre lava spesso le tende.
• Cerca di non avere un animale domestico, se ce l'hai, lavalo regolarmente e usa filtri dell'aria e umidificatori in tutta la casa, così come l'aspirapolvere quasi ogni giorno per raccogliere tutti i peli che hai rilasciato.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.