Iperuricemia è il nome dato ad avere il livello di acido urico nel sangue troppo alto. Questa sostanza chimica è secreta al 70% dal nostro corpo e fornita dal cibo che mangiamo del 30%. L'eccesso di acido urico diventa cristalli che si accumulano nelle articolazioni e generano dolore. Se pensi di poter soffrire di questo problema, presta attenzione a questo articolo, spieghiamo quali sono i sintomi dell'acido urico e molti altri dettagli che saranno molto utili.

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Qual è l'alto acido urico

Questo acido è una sostanza che il corpo umano genera abbattendo le purine, sostanze che si trovano in molti cibi che normalmente mangiamo. Pertanto, l' iperuricemia è la condizione in cui i livelli di acido urico sono troppo alti poiché si accumula perché i reni non lo eliminano bene con l'urina. Nella maggior parte delle occasioni, questo eccesso provoca la formazione di cristalli a forma di ago che si depositano in un'articolazione o in più di essi, generando un'infiammazione.

Questa condizione può verificarsi senza sintomi evidenti, cioè può essere una condizione asintomatica. Infatti, in molti casi, le persone che ne soffrono non si rendono conto fino a che il medico non osservi negli esami del sangue che il livello di acido urico supera i valori normali.

In questo altro articolo vi diciamo maggiori dettagli su Cos'è l'acido urico.

Cause di iperuricemia

Normalmente il nostro corpo produce questa sostanza grazie al funzionamento del metabolismo stesso, e una piccola parte rispetto al totale prodotto, è generata dal processo di decomposizione delle purine. In questo modo, le principali cause di alto acido urico sono le seguenti:

• Produzione in eccesso del corpo stesso
• Problemi nell'eliminazione di questo acido attraverso i reni
• Alimentazione inadeguata con eccesso di cibi ricchi di purine
• Consumo di alcol e altre sostanze nocive per la salute

Inoltre, ci sono diversi fattori di rischio che rendono certi gruppi persone con più facilità a soffrire di questa condizione:

• Le persone con una storia familiare di gotta
• Consumo alcolico abituale
• Elevato consumo abituale di caffeina
• Sesso maschile
• Situazioni di stress elevato
• Uso del contrasto radiologico iodinato
• Avere la pressione alta, diabete, obesità e colesterolo alto

Sintomi di alto acido urico

Come abbiamo già detto, questa condizione può essere asintomatica, cioè può verificarsi senza presentare sintomi, ma a volte ci sono segni che possono indicare che si ha iperuricemia, oltre ai risultati di un'analisi. Ci sono due segni che evidenziano sempre facilmente questa condizione: gotta e calcoli nei reni .

Pertanto, a causa dell'accumulo di cristalli nelle articolazioni, uno dei sintomi più comuni dell'acido urico sarà il dolore nell'alluce o nel ginocchio, così come in altre articolazioni. Questo può portare a quello che è noto come un attacco di gotta, puoi vedere qui come trattare la gotta.

Inoltre, in alcuni casi, può anche essere difficile urinare o problemi ai reni, a causa della formazione di calcoli renali. Ed è che i reni sono gli organi responsabili della rimozione di questa sostanza dal corpo attraverso l'urina, così che l'accumulo di acido urico può portare a questo tipo di disturbi.

Pertanto, i sintomi principali che possono mostrare un eccesso di acido urico nel sangue sono:

• Grave dolore alle ginocchia
• Dolore nell'alluce
• Forte dolore alle altre articolazioni
• Infiammazione delle articolazioni
• Pietre nel rene
• Problemi di urinare
• febbre
• brividi
• tachicardia
• fatica
• Tophi o grumi duri nelle articolazioni

I cosiddetti tophi vengono a verificarsi quando il problema dell'iperuricemia non viene trattato o non viene trattato correttamente e peggiora fino a quando non si creano questi grumi duri tra gli altri problemi secondari.

Trattamento per iperuricemia

Inoltre, è bene conoscere alcune linee guida che di solito vengono seguite per curare o migliorare questo problema di salute in modo che, non appena il medico lo diagnostica, possiamo iniziare il trattamento indicato e rinforzarlo con alcune linee guida che favoriscono il recupero. Pertanto, il trattamento dell'acido urico si basa solitamente su entrambi i farmaci e sui cambiamenti nelle abitudini alimentari:

• Di solito vengono prescritti antiinfiammatori come l'ibuprofene o i FANS o farmaci antiinfiammatori non steroidei. Anche se questi ultimi di solito non sono prescritti se si ha alcun tipo di cancro o si ricevono trattamenti con radiazioni o chemioterapia.
• Inoltre sono prescritti farmaci uricosurici che bloccano l'assorbimento di urato.
• Per prevenire l'insorgenza della gotta, ci sono solitamente inibitori della xantina ossidasi, un enzima, ma il suo uso dovrebbe essere evitato nel mezzo di un episodio o di un intenso dolore alle articolazioni, poiché in questo caso potrebbe peggiorare.
• Regola la dieta, principalmente riducendo o eliminando gli alimenti che contribuiscono con le purine e bevendo molta acqua a bassa mineralizzazione.

Inoltre, nel caso ti venga diagnosticata una iperuricemia , questi altri articoli su:

• Come abbassare l'acido urico
• Come ridurre l'acido urico con rimedi naturali

Cosa mangiare se ho l'acido urico

È molto importante modificare la dieta per abbassare l'alto acido urico e questo dovrebbe essere un cambiamento nelle abitudini che è consigliabile mantenere nel tempo anche se il problema dell'iperuricemia è controllato. Quindi, oltre al trattamento medico indicato dal medico e ai rimedi casalinghi che dici che nel tuo caso puoi usare, dovresti conoscere alcuni degli alimenti che puoi mangiare se hai questo problema, perché non hanno purine o hanno pochissimo quantità:

• carciofo
• cipolla
• sedano
• zucca
• carota
• cereali
• amidi
• verdure
• mele
• fragole
• agrume
• mirtilli
• pollo
• uova
• Acqua a bassa mineralizzazione

Inoltre, devi conoscere anche gli alimenti proibiti se hai iperuricemia :

• Carni rosse
• intarsio
• viscere
• mollusco
• Pesce azzurro
• spinaci
• champignons
• cavolfiore
• asparagi
• verdure
• crema
• burro
• Panetteria industriale
• Bevande alcoliche
• Bevande a gas

Come prevenire l'acido urico alto

Ora che conosci le cause, l'eventuale trattamento e i sintomi dell'acido urico, potresti anche essere interessato a come evitare l'iperuricemia seguendo questi suggerimenti:

• Se si dispone di uno dei fattori di rischio sopra discussi, vale a dire che si inserisce nel profilo di una persona incline, si dovrebbe andare dal medico per rivedere o chiedergli di rivedere questa condizione nelle revisioni annuali.
• Bevi sempre almeno 2 litri di acqua al giorno e se inizi a notare i sintomi aumenta la quantità giornaliera.
• Prendi le infusioni diuretiche e anti-infiammatorie, come la camomilla e l'equiseto, due volte a settimana.
• Evitare cibi proibiti come carne rossa eccessiva o frutti di mare, oltre a quelli discussi nella sezione precedente. Inoltre, è necessario aumentare la quantità di cibo raccomandata per questa condizione.
• Fai un po 'di esercizio ogni giorno.
• Andare dal medico prima di qualsiasi segno di qualsiasi sintomo discusso in precedenza e seguire il trattamento indicato, iniziando a trattare il problema prontamente impedisce di peggiorare.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.