La maggior parte delle piante che ci circondano hanno proprietà benefiche per la nostra salute. In questa occasione, vogliamo parlarvi di un'erba fresca, con un aroma di agrumi, noto per la sua consistenza ruvida e ruvida. Parliamo del gruppo degli zacati, in particolare, della citronella una pianta molto facile da coltivare popolarmente conosciuta come "citronella". Di origine indiana, è ideale per climi caldi o temperati, vale a dire, cresce felicemente al livello del mare o in diverse foreste (tra cui montagna tropicale, mesofila, quercia e pino). La citronella è caratterizzata dal suo potere calmante, sebbene abbia altri usi medicinali multipli. Vuoi saperne di più? Quindi, non smettere di leggere il seguente articolo .com e scoprire tutte le proprietà della citronella.

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L' erba di limone è una pianta perfetta per aiutarci nei disturbi, disagi o problemi che possiamo avere in alcuni dei sistemi del nostro corpo (respiratori o digestivi), così come può aiutarci a perdere peso. È un buon rimedio naturale che ci aiuterà a rilassarci ed evitare spasmi e crampi nel nostro corpo. Non ti ha ancora convinto? Bene, continua a leggere.

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Se soffri di disturbi digestivi (vomito o diarrea) o soffri di dolori allo stomaco continui, la citronella è la tua pianta ideale. Inoltre, aiuta ad eliminare l'infiammazione della pancia - espellendo i gas accumulati - e migliora la digestione grazie alle foglie di agrumi che hanno proprietà perfette per il funzionamento dell'apparato digerente. L'erba aiuterà anche a trattare efficacemente i vermi intestinali.

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D'altra parte, la citronella ha proprietà curative espettoranti che aiutano il nostro sistema respiratorio, migliorando il funzionamento del tratto respiratorio. Pertanto, è un buon rimedio per combattere i sintomi di influenza e tosse. Puoi prendere l'erba in infusione per ottenere un maggiore effetto decongestionante. Provalo!

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Come abbiamo detto, la citronella è un buon rimedio per combattere i sintomi dell'influenza, quindi, è anche consigliabile prenderlo per ridurre la febbre o la febbre. L'infusione di citronella aiuterà a stabilizzare la temperatura corporea. Per raggiungere questo obiettivo, dovresti assumere circa 3 tazze di questa infusione al giorno, senza superare questa dose in qualsiasi momento.

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Soffri di continui mal di testa o emicranie? La citronella può anche aiutarti. Prendere tre tazze di questa infusione durante il giorno può alleviare questi dolori insopportabili. È importante sentirsi rilassati e rilasciare le tensioni in modo che le punture cessino di verificarsi nella testa e questa erba ti aiuterà a sentirti molto meglio sia fisicamente che mentalmente.

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Introducendo la citronella nella dieta, è possibile ridurre il colesterolo nel sangue, poiché ha proprietà regolatorie. Ricorda di prendere la pianta come infuso ogni giorno (circa tre volte, prima dei pasti principali), al fine di beneficiare di tutte le sue proprietà medicinali.

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Il suo potere diuretico ti aiuterà anche a evitare la ritenzione di liquidi. Pertanto, la citronella è un buon prodotto se si desidera perdere peso in modo naturale. Ricorda che, d'altra parte, ha proprietà digestive che ti aiuteranno a migliorare il corretto funzionamento dell'apparato digerente, così come il tratto urinario. La citronella ti aiuterà a mantenere un peso ideale se lo prendi ogni giorno.

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Oltre a tutte le proprietà della citronella e al suo potere medicinale, è una pianta piacevole, dal momento che il suo sapore agrumato è rinfrescante, il che ci aiuta, oltre al relax, a soddisfare. Né dovremmo dimenticare le sue proprietà antibiotiche che consentono di trattare tutte le condizioni sopra discusse.

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Il modo migliore per prendere la citronella è, come abbiamo sottolineato, un'infusione. Dovresti usare una manciata di erbe aromatiche e metterle in un bicchiere d'acqua bollente. Lascia riposare e lascia che la pianta lasci andare tutte le sue proprietà. Si consiglia di prendere l'infuso circa tre volte al giorno, il primo digiuno, aggiungendo una spruzzata di limone per migliorare tutti i suoi effetti e proprietà medicinali.

D'altra parte, è preferibile combinare le infusioni di citronella con una dieta morbida, soprattutto se vogliamo trattare i disturbi digestivi.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.