Il tempo, le espressioni del nostro viso, gli agenti che attaccano la nostra pelle e molti altri fattori ci causano le rughe e segnano le nostre linee di espressione. Sebbene i cosmetici siano tradizionalmente riservati alle donne, ci sono sempre più uomini che si preoccupano della loro immagine e che sembrano giovani e sani.

Successivamente, nel seguente articolo spiegheremo come rimuovere le rughe dal viso negli uomini, con alcuni semplici rimedi naturali e buone abitudini di vita. Continua a leggere per scoprirli.

Potrebbe anche interessarti: Come rimuovere borse per gli occhi - uomini Passi da seguire: 1

Ci sono molti agenti nocivi per la nostra pelle che lo attaccano nel tempo, facendolo sembrare più vecchio e causando la comparsa di rughe. Tra questi agenti nocivi si evidenzia il sole, colpevole che col tempo perde morbidezza e morbidezza.

Un buon modo per evitare di apparire le rughe non è quello di fare lunghe esposizioni al sole che possono danneggiare il nostro derma e, se non c'è altra scelta, utilizzare sempre una crema solare che possa proteggere la pelle dai raggi UVA. Tanto è l'influenza del sole sulla salute della nostra pelle che studi recenti hanno dimostrato che trascorrere ore sotto questa stella moltiplica fino a 8 la probabilità di rughe sui volti di uomini e donne.

2

Se le lunghe esposizioni al sole moltiplicano per 8 le rughe del tuo viso, il fatto di fumare non cade a breve, triplica l'invecchiamento della pelle e accelera la comparsa di rughe odiose. Ma non solo il fatto di fumare influenza il degrado della nostra pelle, il semplice fatto di vivere con qualcuno che fuma già lo fa.

Ti chiedi come rimuovere le rughe dal viso negli uomini? Un modo semplice è smettere di fumare e stare lontano da luoghi dove si incontrano i fumatori o dove si può inalare il fumo di tabacco.

3

Molte persone credono che per fare trattamenti estetici è necessario spendere ingenti somme di denaro su prodotti costosi. Nulla è più lontano dalla realtà, anche se è vero che nel mercato ci sono creme, lozioni e trattamenti che valgono un sacco di soldi, noi stessi possiamo fare alcuni prodotti fatti in casa che sono economici ed efficaci.

Un chiaro esempio di questo è l'esfoliazione, qui vi mostriamo come fare uno zucchero e una macchia al limone o come fare un caffè esfoliante, due ricette fatte in casa che potete usare per ripristinare il vostro corpo giovane e levigato. L'esfoliazione può essere drastica e dura per la pelle, quindi se vuoi rimuovere le rughe dal viso, dovresti usarla una volta ogni due settimane. Con questi esfolianti naturali eliminerai la pelle morta, lo sporco, la polvere e altri agenti sulla sua superficie in modo che possa rigenerarsi e crescere sano.

Nel seguente articolo spieghiamo come esfoliare il viso in modo da farlo nel modo giusto, massimizzando i benefici di questo trattamento.

4

Se non ti riposi abbastanza di notte e non dormi nelle ore di cui il tuo corpo ha bisogno, il tuo corpo produce un eccesso di cortisolo, un ormone che, oltre ad aumentare i livelli di stress e obesità, distrugge le cellule della tua pelle.

Al contrario, quando dormi bene e durante il tempo necessario il tuo corpo inizia a produrre l'ormone della crescita, che aumenta lo spessore della tua pelle e mantiene la sua elasticità, qualcosa di essenziale se vuoi eliminare le rughe del viso negli uomini.

5

Gli occhiali possono essere un ottimo rimedio quando si tratta di rimuovere le rughe dal viso, sia che ne abbiate bisogno o meno. Se notate, quando non riusciamo a vedere con sufficiente chiarezza, sia perché l'oggetto è lontano come se fosse troppo vicino, tendiamo a socchiudere gli occhi per essere in grado di focalizzarci meglio. Forzandoci a fare quel gesto accentuiamo le nostre rughe, specialmente sulla fronte e vicino agli occhi, quindi visitare l'oculista e indossare degli occhiali può essere il modo migliore per rimuovere le rughe dal viso.

Anche se vedi bene, sono sicuro che quando sei al sole chiudi anche gli occhi per proteggerti dalla sua luce. Il caso è lo stesso, un paio di occhiali da sole con una protezione corretta ti farà risparmiare soldi sui trattamenti estetici.

6

Quando si tratta della nostra dieta, possiamo apportare molte modifiche per eliminare le rughe sui volti degli uomini. Uno dei nutrienti che dobbiamo includere nella nostra dieta è l' omega-3, un acido grasso che, oltre a migliorare la nostra salute cardiovascolare, aiuta anche a nutrire la nostra pelle e tenerla giovane e con meno rughe.

I pesci blu come il salmone, il tonno e la tonnara oi frutti come l'avocado sono cibi ricchi di omega-3.

7

Il nostro corpo è molto saggio, produce i propri meccanismi di difesa e noi siamo quelli che, a causa dell'ignoranza, fanno errori che vanno contro la loro salute. La pelle è un chiaro esempio di questo. Il nostro derma produce oli naturali che proteggono e mantengono in idratazione e nutrizione ideale, tuttavia, se ci laviamo il viso troppo spesso possiamo rimuoverli, eliminando la barriera naturale che la nostra pelle ha progettato per proteggerlo.

8

Per sembrare sani e senza rughe, la nostra pelle deve essere sufficientemente idratata. Ma come ti abbiamo appena detto, questa idratazione, per lo più, non dovrebbe avvenire attraverso il contatto diretto con l'acqua.

Per mantenere normali i livelli di acqua nel nostro derma , dovremmo bere acqua, almeno 8 bicchieri durante il giorno, e utilizzare la crema idratante dopo la doccia in modo che la pelle possa conservare meglio l'acqua e rimuovere le rughe. il volto negli uomini.

9

ovviamente ci sono anche creme, lozioni e prodotti topici che possiamo usare per eliminare le rughe del viso negli uomini. Tuttavia, non tutti i prodotti funzionano, né tutti i nutrienti sono buoni per gli stessi scopi. Poi spieghiamo quali sono buoni per finire con le rughe del viso :

• Creme con retinoidi sono un tipo di crema che è stato specificamente progettato per ridurre gli effetti delle rughe e delle linee sottili, ma è anche utile per il trattamento delle ustioni causate dall'esposizione al sole.
• Le creme con idrossidi di acido alfa, possono anche essere un ottimo rimedio per pulire le cellule morte della nostra pelle e aiutare a rigenerare il derma. Questo prodotto è particolarmente utile quando si tratta di ridurre le rughe nella zona intorno ai nostri occhi.
• Due delle grandi virtù della vitamina C è che stimola la produzione di collagene e protegge la nostra pelle dai raggi UVA e UVB. Puoi acquistarlo come crema topica o mangiare cibi ricchi di vitamina C come quelli che spieghiamo in questo articolo.

10

Oltre all'esfoliazione, ci sono altri trattamenti più aggressivi che possono aiutarti a combattere le rughe sul viso:

• Esistono molti tipi di peeling che possono aiutarti a eliminare le rughe. Nel seguente articolo puoi scoprire qual è il migliore per te. Il peeling è un tipo di trattamento che rimuove la parte più superficiale della pelle, costringendola a generare uno strato nuovo, più sano e più giovane, provocando la produzione di nuovo collagene.
• La dermoabrasione è un altro metodo molto adatto per ridurre le rughe del viso. L'obiettivo è simile a quello del peeling, ma in questo caso lo si fa usando uno strumento che rende il vuoto con cristalli chimici che rimuovono la pelle.