Hai provato tutti i tipi di diete e non puoi perdere peso? Al giorno d'oggi, lontano da rigide diete e programmi di allenamento duro, sono emersi tutti i tipi di trattamenti che consentono di ridurre il volume e modellare la figura senza ricorrere a grandi sforzi fisici. E, tra questi, troviamo l' ipnosi clinica un metodo rivoluzionario che ti consente di progettare e seguire una strategia mentale che ti porterà a liberarti di quei chili in più ea mantenere il tuo peso ideale. Vuoi sapere esattamente qual è il metodo di perdita di peso con l'ipnosi ? Scoprilo nel seguente articolo di

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Prima di sottoporsi a una sessione per perdere peso con l'ipnosi è importante capire che cosa è esattamente e quali saranno i risultati di tale trattamento. Molti esperti dicono che, a differenza di ciò che possiamo credere, seguire diete rigorose o le cosiddette "diete miracolose" non è la soluzione migliore per porre fine al problema del sovrappeso, ma il più efficace è quello di attaccare direttamente quei fattori che lo causano . In questo senso, indicano le nostre emozioni come cause e, soprattutto, le cattive abitudini alimentari che ci fanno mangiare troppo e non sono in grado di controllare il nostro corpo.

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Ed è proprio in questi due fattori che si concentra il metodo di perdita di peso con l'ipnosi . Il suo obiettivo principale è far sì che il paziente cambi le sue cattive abitudini alimentari che ha acquisito in passato e sia in grado di reindirizzare completamente il suo rapporto con il cibo una volta terminato il trattamento.

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Per liberarci dalle cattive abitudini alimentari, l'ipnosi clinica cerca di approfondire profondamente il problema e rieducarci nel campo della nutrizione. Pertanto, una volta che siamo in trance ipnotica, si intende ritornare al momento esatto in cui acquisiamo quelle cattive abitudini ed eliminiamole completamente. Inoltre, questo metodo per perdere peso con l'ipnosi cerca di ricollegare il paziente con l'indicatore naturale del nostro corpo che ci avverte quando siamo affamati. Questo perché la cosa principale per ottenere perdere quei chili in più e mantenere il nostro peso ideale è essere in grado di mangiare quando siamo affamati fisicamente e non mentalmente. Cioè, impara a mangiare solo quando il nostro corpo chiede la sensazione di fame e smette di mangiare quando siamo soddisfatti.

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È importante tenere presente che l'ipnosi clinica come qualsiasi altra non è un metodo magico che ti permette di perdere peso immediatamente. Può essere un trattamento efficace per rimanere saldi nel tuo obiettivo di perdere peso e adottare abitudini più salutari, aiutandoti ad essere motivato e seguire il percorso corretto per ottenere la forma della tua figura e ottenere buoni risultati.

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Altri aspetti fondamentali da considerare prima di subire l'ipnosi clinica è che si tratta di un metodo che può essere applicabile a tutte le persone, anche se ce ne sono alcuni che sono più ricettivi di altri, e che non ha alcun tipo di effetto collaterale o è pericoloso per la salute. Soprattutto è essenziale che sia svolto da veri psicoterapeuti che hanno la formazione appropriata per questo, come CentrumPsicólogos, un centro formato da un team di psicologi, coach e operatori sanitari situati a Madrid.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.