Molte donne si sono iscritte alla febbre da disintossicazione per condurre una vita più sana senza tossine. I migliori alleati per realizzare questa dieta sono i succhi di detox, i succhi basati sulla miscela di frutta e verdura che forniscono le vitamine e le sostanze nutritive necessarie per condurre una vita sana mentre perdi peso.

In .com vogliamo supportarti in un metodo di disintossicazione, ecco perché ti aiutiamo a scoprire il miglior succo detox per incorporarlo nella tua dieta e goderne i benefici.

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Succhi di disintossicazione per giornate impegnative

Se hai una giornata impegnativa in cui non hai intenzione di fermarti, la cosa migliore che puoi fare è prendere un succo detox pieno di vitamine e sostanze nutritive che ti dà la forza di sopportare la lunga giornata.

Ma qual è il miglior succo di disintossicazione per questo scopo? Uno altamente raccomandato per questi giorni è quello che contiene banana, fragole, avocado, broccoli e latte di soia; il suo elevato apporto di vitamine riceverà la dose di energia necessaria. Un altro succo di disintossicazione raccomandato per i giorni di esercizio e attività è quello in cui si mescolano mango, spinaci, pesca e acqua. Una stella che firma prima di entrare in palestra!

Scopri in questo TEST che succo di disintossicazione è per te

Succhi di disintossicazione per la perdita di peso

Esistono diverse alternative di succhi disintossicanti progettati per perdere peso in modo rapido ed efficiente. Ma per sapere quale è il miglior succo di disintossicazione per perdere peso, devi solo cercare il tuo obiettivo:

Ridurre la cellulite: se la tua ossessione è far sparire la buccia d'arancia, il miglior succo detox che puoi bere è una miscela di ananas, mango, pompelmo e mirtilli

Brucia grassi: se vuoi bruciare i grassi in modo rapido ed efficace, il tuo succo di detox alleato è fatto con ananas, kiwi e mango

Perdere peso più velocemente: se il tuo obiettivo è quello di perdere peso velocemente, il miglior succo detox per il tuo scopo è quello che miscela il frutto della passione (che ha molte fibre) e l'arancio (che ha la capacità di accelerare il metabolismo)

Proprietà dei succhi detox

Molte celebrità di Hollywood l'hanno incorporata nella loro dieta e sempre più donne si uniscono ai succhi detox ma perché?

La prima cosa che dovresti sapere è che questo tipo di succo è formato da frutta e verdura, alimenti con proprietà detossificanti e depurative che ci aiutano a purificare il nostro corpo.

Un altro fattore che è riuscito succhi di disintossicazione è la sua alta capacità di ridurre il peso senza, quindi, smettere di avere una vita sana sia fisicamente che mentalmente. Le vitamine A, B e C e i minerali contenuti nelle verdure e nella frutta, permettono di perdere peso in modo sano con la dieta detox .

Questi alimenti sono anche una grande fonte di fibre, magnesio e acido folico che aiutano a rafforzare i muscoli e ad alleviare la fatica.

Suggerimenti prima di fare la dieta detox

È necessario tenere presente che i succhi di detox devono essere combinati con una dieta sana che fornisce i nutrienti necessari per la vita quotidiana. Nel seguente articolo parliamo di come rendere la dieta detox in modo da scoprire i suoi principi di base.

Prima di fare qualsiasi tipo di dieta è consigliabile che visiti il ​​tuo medico o nutrizionista che può aiutarti a sviluppare un piano di perdita di peso che si adatta alle tue esigenze.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.