Caffè, spezie, carne rossa o cipolle sono solo alcuni degli alimenti che causano cattivo odore del corpo. Il motivo per cui questo accade è perché questi ingredienti, quando digerito nel nostro stomaco, producono uno squilibrio nel ph dello stomaco e, quindi, il nostro corpo lo rilascia per essere in grado di recuperare la stabilità organica. Questa liberazione è prodotta dalle ghiandole sudoripare e, quindi, può modificare il nostro odore corporeo, specialmente il sudore e l'alito. In questo articolo scopriremo i cibi che causano cattivi odori corporei in modo che tu impari a rilevarli e che tu possa prendersi cura della tua igiene al massimo.

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Perché abbiamo un cattivo odore?

Ci sono alcuni alimenti che causano cattivo odore del corpo, ma perché a volte odore cattivo? Ciò si verifica a causa di uno squilibrio chimico che si verifica nel nostro corpo e che, quasi sempre, è causato dal seguire pratiche alimentari specifiche che migliorano questo cattivo odore. Ma, non solo questo è il motivo, ma può anche accadere a causa del fatto di vivere un periodo di stress o di prendere alcuni farmaci che producono reazioni nel nostro corpo che producono questi odori.

Le reazioni chimiche che producono alcune medicine o cibo causano il bruciore di stomaco, qualcosa che il nostro corpo elimina attraverso il sudore e, quindi, modifica l'odore che emettiamo. Il sudore, in questo caso, serve a bilanciare il nostro corpo ma, esternamente, rende il nostro corpo cattivo odore.

Modificando il pH del nostro stomaco, l'acidità è elevata e, quindi, il nostro corpo deve riadattarlo secernendo il sudore. Pertanto, una buona misura preventiva per evitare questa situazione è di utilizzare deodoranti che controllano la sudorazione e dargli un aroma più intenso. In vi diamo alcune idee in modo da poter fare deodorante fatto in casa.

Bevande che causano cattivo odore del corpo

Iniziamo con cibi che causano cattivo odore corporeo parlando di alcune delle bevande che più modificano il nostro ph. Sarà sufficiente ridurre il consumo al massimo per evitare che il tuo sudore abbia un cattivo odore e, quindi, ti senti a disagio in questa situazione.

caffè

È la primavera che molte persone prendono ogni mattina per iniziare, ma la verità è che è uno dei principali alimenti che squilibra il nostro ph e, quindi, produce cattivi odori. Il caffè, perché contiene caffeina, stimola le ghiandole sudoripare, quindi suderemo di più e con un odore più forte a causa dell'acidità che produce.

alcool

Sicuramente l'hai già notato, ma le bevande alcoliche modificano notevolmente l'odore del nostro corpo perché producono molta acidità, qualcosa che il nostro corpo cerca di regolare con l'espulsione di questi eccessi attraverso il sudore. Il respiro è uno dei più colpiti dalle bevande alcoliche ma, anche, il sudore.

Latte e latticini

Se superiamo il consumo di questi prodotti possiamo rendere il nostro odore corporeo peggiore perché contengono una proteina che, quando si decompone, crea acidità nello stomaco.

Condimenti che causano cattivo odore

Sicuramente hai già notato come il tuo corpo ha un odore più forte se mangi cibo piccante con curry o speziato, per esempio. Questo perché questi condimenti producono un'alterazione del nostro ph e, pertanto, devono essere rilasciati attraverso i nostri pori per riequilibrare il nostro organismo. Tra i condimenti e le spezie che causano cattivi odori evidenziamo quanto segue:

Aglio e cipolla

Questi sono due degli alimenti che causano l'odore più del corpo. Il motivo è che quando digeriamo entrambi gli alimenti, il nostro stomaco produce una serie di gas solforici che si mescolano con il sangue e fanno sentire male al nostro corpo, sia il respiro che il sudore.

Spezie culinarie

Qui dobbiamo anche includere altri alimenti che, ogni volta, utilizziamo di più nelle nostre ricette e che possono anche produrre alterazioni nel nostro solito odore. Curry, cumino o cibi piccanti producono anche quei gas solforosi nello stomaco e, quindi, si rompono attraverso i pori.

zucchero

Gli alimenti zuccherati e dolci possono anche causare cattivi odori corporei perché producono anche uno squilibrio nel pH del nostro corpo causando, quindi, l'acidità. Pertanto, se mangi molti dolci, è normale che tu senta come il tuo odore è più forte.

Alimenti che producono cattivi odori

Ci sono anche cibi che causano cattivo odore del corpo e dovremo ridurre l'assunzione o prenderci più cura della nostra igiene quando li mangiamo. Sono ingredienti che producono anche reazioni chimiche nel corpo e, quindi, causano questi odori più forti e più fastidiosi.

Carne rossa

Questa carne impiega molto tempo per essere digerita dal nostro sistema digestivo e, quindi, è normale che finisca a marcire nel nostro interno, qualcosa che causa il rilascio di tossine e gas che causano questo cattivo odore.

Coles

Tutte le verdure che sono incluse nel "cavolo" (broccoli, cavolfiori, cavoli Kale, ecc.) Interferiscono anche con l'odore del corpo perché sono ricchi di zolfo, un componente che viene rilasciato dai nostri pori.

asparagi

Sicuramente hai anche notato che, quando mangi gli asparagi, la tua urina cambia odore. Perché succede? Fondamentalmente perché questo alimento contiene un acido che è noto come asparagúsico e che, con il suo metabolismo, finisce anche per diventare un derivato dello zolfo, quindi il nostro organismo deve eliminarlo. Questa procedura viene notata, specialmente nelle urine, sebbene possa essere notata anche sotto le ascelle o il sudore.

Rimedi casalinghi per evitare cattivi odori

Ora che conosci gli alimenti che producono un cattivo odore del corpo, ti parleremo del modo migliore per controllare questi odori. Non devi smettere di prenderli, basterà semplicemente che estendi la tua igiene quotidiana e controlli il rilascio di sudore. Scopriremo 2 rimedi naturali che puoi portare a casa e beneficiare di un odore molto più gradevole e morbido.

Infuso di salvia

Sage riesce a regolare la sudorazione del nostro corpo perché contiene proprietà termoregolatrici, quindi, equilibra la temperatura corporea riducendo la produzione di sudore.

Per approfittare dei suoi benefici, sarà sufficiente preparare un'infusione di questa pianta medicinale e bere 1 tazza al giorno. In questo modo puoi iniziare a controllare la sudorazione eccessiva al massimo. In vi diciamo come usare la salvia per sudare.

Menta e rosmarino

Le due piante sono molto aromatiche ma, in aggiunta, hanno anche proprietà antibatteriche che ti aiuteranno a ridurre naturalmente i cattivi odori del tuo corpo. Per fare questo, devi preparare un'infusione con 5 foglie di ogni varietà e, quando lo hai pronto, sarà sufficiente bagnare un po 'di cotone e applicarlo sulla tua pelle, specialmente le aree in cui tendiamo a rilasciare più sudore.

In questo altro articolo troverete più rimedi casalinghi per cattivo odore corporeo .

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.