L'alluce si verifica quando il nostro alluce inizia a deviare verso il secondo dito, causando una protuberanza ossea sul bordo esterno del piede. Questo può accadere in un solo piede o in entrambi, inizialmente senza dolore ma aumentando il disagio man mano che progredisce. Questa condizione è più comune nelle donne che negli uomini, in parte motivata dal tipo di calzature che indossiamo, quindi avendo cura di alcuni dettagli è possibile evitare il loro aspetto. In .com spieghiamo come prevenire i bunions .

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È importante chiarire che l'aspetto di questa condizione può essere ereditario, in questi casi prevenire i borsiti è impossibile, tuttavia se si riesce a prevenire il peggioramento della condizione generando dolore e disagio per il paziente.

In altri casi, è completamente possibile evitare questa deformazione ossea adottando alcune misure appropriate.

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I conigli sono più frequenti nelle donne che negli uomini, con le scarpe che sono un importante innesco nel loro aspetto. Quindi la prima misura per prevenire i bunions o impedire loro di peggiorare è non indossare scarpe troppo strette nella parte anteriore, perché a causa del loro design questi modelli stringono le dita dei piedi contribuendo alla formazione di questa prominenza.

La cosa migliore è scegliere un tipo di calzatura che permetta ai nostri piedi di stare perfettamente a proprio agio all'interno della scarpa.

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L'uso frequente ed eccessivo del tallone influenza anche l'aspetto dell'alluce dovuto alla posizione che il piede adotta all'interno di questo tipo di modelli. In questo caso, la raccomandazione di evitare l'alluce o impedirne l'avanzamento consiste nel moderare l'uso dei talloni o scegliere modelli non troppo alti e preferibilmente dotati di una piattaforma.

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Scegliere scarpe fatte di materiali naturali, di qualità e flessibili come la pelle, è anche una buona raccomandazione per prevenire l'alluce e tenere a bada altre condizioni podiatriche come sudorazione eccessiva o formazione di funghi.

Una calzatura flessibile garantirà il comfort del nostro piede senza generare pressione sulle dita, impedendo così l'apparenza di borsite.

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Ma cosa fai una volta che sei lì? Il consiglio di cui sopra serve a prevenire il progresso di questa condizione, ma abbiamo anche preparato diversi articoli utili per affrontare questo problema e migliorarlo. Pertanto, ti invitiamo a consultare i nostri articoli:

• Come scegliere le calzature se ho bunions
• Home rimedi per alleviare il dolore delle borsite
• Come usare un correttore notturno di bunions

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.