Una pelle idratata, radiosa, morbida e piena di vita è il nostro bene più prezioso per apparire davvero belli e sentirsi molto più giovani, indipendentemente da quanti anni abbiamo. Tuttavia, rendere la pelle un aspetto spettacolare è qualcosa che, in una certa misura, nelle nostre mani e che fornisce le cure di cui hai bisogno ogni giorno, è possibile raggiungere senza quasi rendercene conto. Certo, la perseveranza e la perseveranza sono la chiave. Leggi attentamente questo articolo e scopri quali sono i consigli essenziali per prendersi cura della tua pelle ogni giorno .

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Non tutte le pelli sono uguali, perché possiamo distinguere tra pelli normali, secche, miste, grasse e sensibili e tenerne conto è essenziale per fornire a ciascuno di loro la cura di cui hanno bisogno. Soprattutto, devi scegliere le lozioni per la pulizia e l'idratazione più adatte al tuo tipo di pelle. Di seguito, ti mostriamo una piccola guida su cui puoi basarti:

• Pelli secche: latti detergenti antiaderenti e / o oli detergenti che preservano l'idratazione naturale della pelle del viso, tonici delicati senza alcol e idratanti arricchiti con ingredienti come urea, ceramidi, gluoglicerolo o acido lattico.
• Pelli miste o grasse: gel a base d'acqua, tonici astringenti e idratanti senza olio.
• Pelle sensibile: latti detergenti senza risciacquo, acqua termale e idratanti ipoallergenici con effetto decongestionante, calmante e rigenerante.

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Una volta che hai i prodotti giusti per il tuo tipo di pelle, dovresti usarli tutti i giorni e correttamente. Uno dei passaggi chiave per prendersi cura della pelle e tenerlo sempre impeccabile è quello di pulirlo ogni giorno due volte, sia al mattino che alla sera. Questo è l'unico modo per lasciarlo libero da tutti quei residui che si accumulano durante il giorno e il grasso in eccesso. Prenditi qualche minuto per pulire il viso con un gel adatto al tuo tipo di pelle e questo farà sì che il tuo viso sia sempre fresco e radioso.

È importante che si spenga ogni notte prima di andare a dormire, altrimenti la rigenerazione cellulare della pelle non sarà favorita e, quindi, appariranno più impurità e segni di invecchiamento.

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La pulizia del viso deve essere completata con l' applicazione di un tonico viso. Questo prodotto è essenziale per chiudere i pori ed eliminare definitivamente quei residui e residui di trucco che non sono stati rimossi con il passaggio precedente. Devi solo inumidire un disco di cotone con il tonico e passare delicatamente attraverso tutte le aree del viso, evitando il contorno degli occhi.

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E un'altra delle misure più importanti per mantenere la pelle in perfette condizioni è l'idratazione quotidiana. Come abbiamo indicato nel primo passaggio, sarà essenziale ottenere quella crema che si adatta alle esigenze della tua pelle e che la applichi due volte al giorno quando la tua pelle è perfettamente pulita. Il segreto di una pelle radiosa non è nell'uso di creme molto costose, ma nella costanza e nella loro applicazione quotidiana.

Ci sono prodotti naturali che sono anche molto efficaci per nutrire la pelle dagli strati più profondi, e anche in molti casi offrono risultati migliori rispetto alle lozioni commerciali. Miele, yogurt, aloe vera, latte di cocco, cetriolo, carota, tra gli altri si distinguono come buoni alleati. Nell'articolo Come idratare la pelle in modo naturale puoi vedere qual è il modo migliore per usarli.

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L'idratazione esterna non farà altro che combinarla con un'eccellente idratazione interna, è nella pelle dove sembra perfettamente come noi siamo dentro. Quindi non cercare qualcosa di semplice come bere molta acqua, facendo uno sforzo per raggiungere 1, 5 o 2 litri al giorno. Ciò favorirà tutto il tuo corpo e ti aiuterà a mantenerlo privo di tossine e sostanze nocive che colpiscono anche la salute della pelle.

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Qualcosa che aiuta ad avere una pelle molto più morbida al tatto e preziosa è, senza dubbio, l'esfoliazione. Una o due volte alla settimana è consigliabile esfoliare sia il viso che il corpo con una lozione specifica per ciascuno di essi e, quindi, lasciarli completamente privi di cellule morte. Ricordare che è necessario applicare il prodotto esfoliante sulla pelle umida per evitare di danneggiarne la struttura o causare irritazioni.

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Il sole è uno degli agenti esterni che invecchia più della pelle e può farti sembrare più vecchio attraverso un derma profondamente danneggiato. È essenziale che in qualsiasi stagione dell'anno, proteggere la pelle applicando una crema bloccante ad alto fattore (minimo di 30).

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Presta attenzione anche a zone delicate come le labbra o la zona degli occhi. La pelle di queste aree è più sottile di quella di altre parti del viso, quindi dovresti prestare loro una cura speciale. Il più raccomandato è l'uso di balsami per le labbra idratanti durante tutto l'anno e una crema specifica per il contorno occhi che la mantiene umida e previene l'aspetto prematuro delle rughe.

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Non possiamo finire l'articolo su come prenderci cura della tua pelle ogni giorno senza parlare di cibo. Una dieta sana ed equilibrata è la cosa più importante in modo che il derma abbia un aspetto incredibile, giovane e bello, poiché questo non sarà possibile ma ha tutte le vitamine e i minerali essenziali.

Soprattutto, una buona dieta per la pelle dovrebbe contenere molti frutti e verdure, grassi sani e antiossidanti. Ti consigliamo di consultare l'articolo Quali sono i migliori alimenti per la pelle e, se non già fatto, iniziare a mangiarli regolarmente.