Come prendere Gotu Kola

Una delle erbe medicinali più riconosciute in Asia e, a poco a poco, sta guadagnando importanza in Occidente è la centella asiatica . Questa pianta ha numerose proprietà - terapeutiche, in misura maggiore - che lo rendono particolarmente benefico, soprattutto per i trattamenti della pelle. Se vuoi migliorare l'estetica del tuo corpo, presta molta attenzione al seguente articolo che proponiamo in .com. Questa volta spieghiamo come prendere Gotu Kola . Scopri tutto ciò che questa pianta medicinale può fare per te e includerla nella cura di routine della tua pelle. Noterai la differenza!

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Prima di sapere come prendere Centella asiatica è essenziale che tu conosca i suoi benefici e i suoi molteplici usi, dal momento che è una pianta in grado di curarti di diversi problemi. Grazie alla sua composizione, il centella è altamente raccomandato per trattare i problemi della pelle. È perfetto per curare le ferite e ridurne le dimensioni, grazie ai suoi effetti vascolari.

D'altra parte, la gotu kola è perfetta per prendersi cura della nostra pelle e prevenirne l'invecchiamento, poiché migliora la sua elasticità e fermezza aumentando la produzione di collagene naturale . Un lusso per la nostra pelle!

In questo articolo ti diciamo in dettaglio le proprietà di gotu kola per farti capire i suoi usi.

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Si consiglia vivamente di assumere la Centella asiatica per evitare la ritenzione di liquidi ed eliminare la cellulite, grazie alla riattivazione della circolazione linfatica. A livello della circolazione sanguigna, questa pianta è anche perfetta per il trattamento delle vene varicose e delle emorroidi o per la ri-regolazione della glicemia - ripristina i livelli di glucosio. È anche perfetto per combattere l'artrite o lo scleroderma nelle donne.

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I suoi effetti rilassanti rendono il penny asiatico un alleato per alleviare lo stress e controllare l'ansia, alleviare il dolore causato dai reumatismi o ridurre l'insonnia, grazie al rilassamento che si verifica nel nostro corpo, favorevole al sonno.

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Ora che conosci gli effetti e i benefici di gotu kola, sei sicuro di poter chiedere come puoi prenderlo. È importante sapere che puoi fare entrambe le infusioni della stessa pianta e prenderla in capsule - in vendita ad Anastore. Alcuni pensano di bere l'infusione più naturale, altri che il sistema di integratori è più comodo. Ecco alcuni consigli per entrambi i sistemi. Con chi stai?

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Per tutti coloro che decidono di prendere la ku con infusione, sappiate che è meglio berla tre volte al giorno e sempre prima di ogni pasto (colazione, pranzo e cena). Con un paio di cucchiai di centella secca e un litro d'acqua sarà sufficiente per preparare l'infuso. Bollire l'acqua con la scintilla. Quando è caldo, lasciarlo riposare per circa un quarto d'ora (15 minuti). Goditi la tua infusione e prova tutti i benefici di gotu kola.

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Per coloro che scelgono integratori alimentari, prendere nota. L'ideale è prendere da due a tre capsule al giorno, sempre prima dei pasti principali (colazione, pranzo e cena). Accompagnare ogni assunzione con abbondante acqua e ricordarsi di idratare con circa due litri di acqua al giorno, per migliorare gli effetti della coca cola.

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Se stai pensando di ridurre la cellulite corporea, ridurre le vene varicose o ridurre la ritenzione idrica del tuo corpo, è consigliabile consumare quotidianamente centella asiatica (capsule o infusi) per un periodo compreso tra 8 e 12 giorni. Durante questo periodo noterai come la tua figura è stilizzata. In questo articolo ti diciamo come prendere il gotu kola per perdere peso.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

 

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