La società che stiamo affrontando ci costringe a sviluppare tattiche che ci aiutino ad affrontare efficacemente le aggressioni e le violenze che vediamo ogni giorno nelle notizie, la difesa personale può essere molto efficace. È necessario sviluppare un sesto senso che ci aiuti a essere preparati Per qualsiasi situazione sulla strada, avere fiducia nel proprio istinto è una cosa molto importante, se pensi che qualcosa possa essere pericoloso per te per evitarlo. Un punto importante da tenere a mente soprattutto le donne, è l'abbigliamento. Prendi in considerazione dove devi andare quando scegli i gioielli che userai, l'abbigliamento semplice è il tuo miglior alleato. Indossa abiti che non limitino la tua mobilità o la tua agilità. Se indossi abiti o gioielli appariscenti cerca un compagno o altrimenti vai con estrema cautela per evitare qualsiasi aggressione.

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Quando ti prendono di sorpresa da dietro, abbracciandoti. Ci sono alcune tecniche importanti da usare.

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Uno di loro è quello di accovacciarsi, aprire le braccia e posizionarsi in modo dritto, abbracciando la mano sinistra con la mano destra.

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Posiziona il tuo corpo di lato per lasciare il gomito sinistro e colpisci la bocca dello stomaco dell'aggressore.

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Con il tuo piede sinistro fai un passo sull'aggressore e colpiscilo sul mento con la stessa tecnica delle braccia.

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Questo ti permetterà di liberarti e correre per aiuto.